Кесслер Дэвид А.
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

  • ЦЕНЫ:

Тематика книги Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать в различных интернет магазинах
Похожии по тематике на книгу Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
  • Кунга Пеме. Тибетская медицина. Секреты правильного питания
  • Уорнер Энтони. Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть
  • Смольный Василий. ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения
  • Малоземов Сергей Александрович. Еда живая и мертвая. Продукты-целители и продукты-убийцы
  • Помрой Хэйли. Формируем Пищевые Привычки для здоровья
  • Советов Михаил. Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
  • Браун Бобби. Lifestyle. Секреты Бобби Браун
  • Фэллон Сэлли, Энниг Мэри Г.. Питание. Мудрые традиции предков
  • Шэнахан Кэтрин. Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
  • Малоземов Сергей Александрович. Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания
  • Гичев Юрий. Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм
  • Чойжинимаева Светлана Галсановна. Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды
  • Эйзлер Аркадий Кальманович. Европейское исследование. БАДы, витамины, ГМО, биопродукты. Как сделать правильный шаг
  • Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
Другие книги автора Кесслер Дэвид А.
Другие книги серии Модные диеты
  • Мириманова Екатерина Валерьевна. Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
    Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
    Мириманова Екатерина Валерьевна
    Система "Минус 60" с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него - вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже. В результате не все так уж легко справляются с правильной организацией своего меню, ведь придумывать каждый день что-то новенькое довольно затруднительно. С книгой Екатерины таких вопросов даже не возникает. Большое количество рецептов, подобранных специально для обеда и ужина, помогут сделать ваше питание разнообразным, и вы поймете, что похудение - это еще и вкусно. Что немаловажно - все блюда готовятся легко и быстро, поэтому вам не придется тратить на готовку много времени и сил. Это издание книги - обновленное, в него включена полезная информация по системе: основные правила, списки продуктов и таблица их совместимости, примерное меню на неделю.
  • Ковальков Алексей Владимирович. Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
    Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
    Ковальков Алексей Владимирович
    Алексей Владимирович Ковальков - создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса - в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное - весьма эффективную экспресс-диету.
  • Фадеева Наталья Ивановна. Диета баланс
    Диета баланс
    Фадеева Наталья Ивановна
    Наверное, каждый человек мечтает есть все и худеть! Теперь это возможно. Основываясь на 20-летнем опыте работы в диетологии, врач Наталья Фадеева рассказывает о том, как вернуть радость жизни и обрести стройность с помощью 3 простых "инструментов". Методика подходит для людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, для тех, кто может выделить лишь полчаса в день на свое здоровье, и тех, кто уже экспериментировал со всевозможными диетами и не получил желаемого результата.
  • Мириманова Екатерина Валерьевна. Интим. Женский взгляд.Как получать удовольствие от
    Интим. Женский взгляд.Как получать удовольствие от
    Мириманова Екатерина Валерьевна
    Если вы скажете, что в общем и целом довольны своей сексуальной жизнью, вряд ли вам кто-то поверит. Ведь даже когда секс с партнером очень даже неплох, есть куда стремиться. У кого-то есть тайные фантазии и мысли. У некоторых время от времени пропадает желание заниматься сексом. Для одних секса мало, для других – много. Проблемы есть у каждого. Наверняка вы уже прочли много книг и статей, посвященных сексу, но в вашей жизни ничего не изменилось. Почему? Проблема заключается в том, что мы не знаем, как подступиться к реализации прочитанного. Новая книга Екатерины Миримановой станет для вас очень неплохим подспорьем, потому что в ней автор на конкретных примерах разбирает самые популярные вопросы, касающиеся этой деликатной темы: как изменить и разнообразить сексуальную жизнь? Как преодолеть стеснительность и откровенно поговорить с партнером о сексе? Как избежать неприятных женских заболеваний? Какие принимать витамины, чтобы увеличить желание? И многие другие. Эта книга о том, как научиться получать сексуальное удовольствие, как стать увереннее в себе, полюбить
  • Мириманова Екатерина Валерьевна. Эмигрантка. История преодоления
    Эмигрантка. История преодоления
    Мириманова Екатерина Валерьевна
    Наверное, каждая из нас в детстве читала про Золушку и представляла себя на ее месте, однако волею судьбы в жизни все происходило совсем не по сказочному сценарию, и наша карета превращалась в тыкву, платье в лохмотья, а принц в итоге женился на другой. На моем пути встречалось всякое: и плохое, и хорошее. Потеря близких, неудачи в личной жизни, проблемы со здоровьем, набор веса, а затем новая любовь и триумфальное похудение, перевернувшее мою жизнь с ног на голову. В какой-то момент судьба решила послать мне еще один подарок (а может, испытание?) и я оказалась в чужой стране, где пришлось начать все с нуля. Страшно ли мне было? Стала ли я в итоге счастливее? Могу сказать одно: если бы несколько лет назад кто-нибудь рассказал мне о том, что меня ждет - я бы точно не поверила. Тем не менее, эта история произошла именно со мной, именно в Испании, хотя могла произойти где угодно и с кем угодно! Кто знает, может быть, уже завтра ваша жизнь кардинально изменится, ведь фортуна выбирает тех, кто не боится рисков и перемен!
  • Хайман Марк. На сладком поводке. Как избавиться от сахарной зависимости и обрести здоровье
    На сладком поводке. Как избавиться от сахарной зависимости и обрести здоровье
    Хайман Марк
    Марк Хайман - доктор медицины, автор многочисленных бестселлеров. Сенсационное разоблачение гигантов пищевой индустрии! Эффективная методика избавления от сахарной зависимости всего за 10 дней. Отзыв известного диетолога Алексея Ковалькова. Книга подойдет тем, кто хочет освободиться от непреодолимой тяги к сахару, похудеть и перепрограммировать свой организм на здоровый образ жизни. Новое оформление книги "Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней". Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга оказались во власти пищевой промышленности. Вы попали на крючок, стали кем-то вроде наркомана, подсевшего на самый ужасный "наркотик" на планете - сахар. Избавиться от подобной "зависимости" непросто, но вполне реально. И поможет вам в этом десятидневная программа детоксикации от доктора Хаймана. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
  • Смит Джей Джей. Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа
    Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа
    Смит Джей Джей
    Оздоровительная программа питания основана на смузи из зеленых листовых овощей, фруктов и воды. Эти напитки сытны и полезны, а также очень просты в приготовлении. На протяжении этой программы вы будете питаться продуктами, необходимыми для очищения клеток и внутренних органов. Вздутие живота, запоры, несварение желудка, недостаток энергии, усталость, затуманенность сознания, депрессия, лишний вес, хронические боли, инфекции, аллергия, головные боли и проблемы с кишечником - все эти симптомы указывают на повышенное содержание токсинов в организме. С помощью целебных коктейлей вы полностью очистите свой организм от токсинов и обеспечите его огромным количеством полезных веществ.
  • Фадеева Наталья Ивановна. Слишком стройные. Книга для тех, кто хочет, но не может набрать вес
    Слишком стройные. Книга для тех, кто хочет, но не может набрать вес
    Фадеева Наталья Ивановна
    "Тебя дома не кормят?", "Дистрофичка!", "Ты заболела?" - это лишь малая часть того, что приходится выслушивать каждый день слишком худенькой девушке. Если вы слышите подобное не впервые, возможно, вы действительно "слишком" стройны. В мире, в котором правит мода на худобу, проблема чрезмерно маленького веса выглядит ничтожной, однако она куда более коварна, чем может показаться на первый взгляд. Эта книга была написана для тех, кто хочет, но по каким-либо причинам не может набрать вес. Подробно и обстоятельно она отвечает на самые важные вопросы всех, кто столкнулся с подобной проблемой. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Автор Фадеева Н. И. - кандидат медицинских наук, врач диетолог-эндокринолог. Участвует в телепередачах на 1-м канале, НТВ, РЕН ТВ, Ю, РТР, ТВЦ, а так же на радио "Говорит Москва", "Маяк FM". Книга для тех, кто хочет, но не может набрать вес. Интересные факты о том, что влияет на массу тела. Наглядные схемы и таблицы, позволяющие определить тип конституции, создать индивидуальную программу по нормализации веса и рассчитать потребность в пище, витаминах и спорте. Книга для тех, кто хочет, но не может набрать вес. Интересные факты о том, что влияет на массу тела. Наглядные схемы и таблицы, позволяющие определить тип конституции, создать индивидуальную программу по нормализации веса и рассчитать потребность в пище, витаминах и спорте. Наталья Фадеева - кандидат медицинских наук, врач диетолог-эндокринолог. Участвует в телепередачах на 1 канале, НТВ, РЕН ТВ, Ю, РТР, ТВЦ, а так же на радио "Говорит Москва", "Маяк FM".
  • Ковальков Алексей Владимирович. Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
    Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
    Ковальков Алексей Владимирович
    Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спор­том, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатления­ми и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!
  • Мириманова Екатерина Валерьевна. Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру
    Система минус 60 для будущих мам. Как родить здорового ребенка и не потерять при этом фигуру
    Мириманова Екатерина Валерьевна
    Эта книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России - "минус 60" - написана специально для будущих мам. В ней автор, совместно со специалистами - врачами-гинекологами, акушерами, диетологами, тренерами - дает рекомендации о том, как пережить беременность без особого ущерба для вашей фигуры и красоты и родить здорового малыша. Ведь лишний вес, набранный сверх положенной нормы, может повлиять на здоровье крохи не самым лучшим образом. Чтобы этого не произошло, мучить себя не придется: все принципы системы минус 60 естественны, а следовать им легко и безопасно. Эта книга - ваш путеводитель по беременности, который подскажет, как правильно организовать питание, какие физические нагрузки полезны, как ухаживать за собой и что нужно успеть в ближайшие девять месяцев. Она поможет сделать процесс беременности максимально безболезненным для вас и вашей семьи и подготовиться к появлению на свет вашего малыша.

© 2017 books.iqbuy.ru