Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


  • Раджниш Ошо,Ольга Коношенко,Владимир Мельников,Ян Шередеко,Татьяна Шередеко,Алексей Гуцев,Петр Лисовский,Сергей Трощенко. Голубая книга медитаций. Дыхательные практики. Психология типов тела (комплект из 3 книг)
    Голубая книга медитаций. Дыхательные практики. Психология типов тела (комплект из 3 книг)
    Раджниш Ошо,Ольга Коношенко,Владимир Мельников,Ян Шередеко,Татьяна Шередеко,Алексей Гуцев,Петр Лисовский,Сергей Трощенко
    Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо" "Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого" "Психология типов тела. Развитие новых возможностей. Практический подход".
  • О. Л. Коношенко, В. Л. Мельников, Я. Н. Шередеко, Т. В. Шередеко. Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого
    Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого
    О. Л. Коношенко, В. Л. Мельников, Я. Н. Шередеко, Т. В. Шередеко
    Аннотация Каждый человек хочет быть свободным и счастливым, жить полной жизнью, дышать полной грудью. Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные установки, недовольство собой и, увы, многое другое. Однако какой бы удручающей ни казалась ситуация, вы сможете кардинально ее изменить, освоив оздоровительные техники, описанные в этой книге. Коллектив авторов предлагает вашему вниманию уникальную методику, получившую широкую известность под названием "Свободное дыхание". Ее суть заключается в особых дыхательных практиках, которые помогают разрешить сложные психологические проблемы, улучшить физическое здоровье, наполнить существование новым смыслом и в целом изменить течение жизни. О чем книга Принцип "Свободного дыхания" основан на глубоком понимании тела и души и на умении проникать в глубины сознания. Во время сеанса используются разные типы дыхания, в результате чего дышащий достигает так называемого состояния "повышенной чувствительности", при котором происходит высвобождение некогда (возможно еще в раннем детстве) подавленных эмоций. Таким образом, из подсознания извлекается информация, которая помогает человеку осмыслить причины его психологических проблем, а следовательно - успешно их разрешить. Рекомендации по освоению техники просты и понятны, их легко использовать в индивидуальной работе. Кроме того, на страницах книги вы найдете множество интереснейших историй из области психологии - своего рода поучительные примеры, которые дадут вам ответы на многие вопросы. Почему книгу стоит прочитать Практикуя дыхательные техники, описанные в книге, вы обретете ясность и спокойствие ума, научитесь понимать себя и других людей и выйдете на качественно иной уровень понимания человеческой природы в целом. Вы получите возможность по-новому оценить свои чувства, расширите представления о мире, научитесь управлять своими реакциями на обстоятельства и станете хозяевами своей жизни. Улучшение психоэмоционального фона повлечет за собой мощный оздоровительный эффект, и вы сможете излечиться от таких распространенных заболеваний, как бессонница, гастрит, язва, бронхиальная астма, гипертония, ожирение и многих других. Для кого эта книга Для всех, кто желает изменить свою жизнь к лучшему, но в первую очередь для людей, страдающих от груза неразрешенных проблем, хронической усталости, стресса и физических заболеваний. Творческие люди, прочитав книгу, смогут удовлетворить жажду новых ощущений и увидеть себя и окружающую действительность в новом неожиданном ракурсе. Людям бизнеса дыхательные техники помогут научиться прислушиваться к своей интуиции и лучше понимать мотивы человеческих поступков. Психологи и психотерапевты получат возможность ознакомиться с проверенными практикой моделями и смогут использовать их в своей работе. Почему решили издать Книга основана на реальном, практическом материале. Ее авторы, команда специалистов психологического центра "Подорожник", не один год успешно практиковали методику "Свободного дыхания" и сумели помочь многим людям, обращавшимся в центр за помощью. Теперь и вы сможете воспользоваться их знаниями и опытом, для того чтобы избавиться от проблем и качественно улучшить свою жизнь. Информация об авторах Ольга Коношенко - основатель центра "Подорожник", автор тренингов центра, психолог, ведущая различных программ с 1993 года. Владимир Мельников - директор центра "Подорожник"; психолог, ведущий и соведущий программ центра. Ян Шередеко - при написании этой книги на его долю пришлась первичная обработка и изложение материала, накопленного Центром за все годы его работы. Татьяна Шередеко - клинический психолог, научный редактор книги, соотносящий наш опыт с данными психологической науки. Ключевые понятия Дыхание, свобода, осознанность, исцеление, самопознание, саморегуляция, здоровье, душа, сознание.
  • Е. В. Пантелеева. Дыхательная гимнастика для детей
    Дыхательная гимнастика для детей
    Е. В. Пантелеева
    Книги о дыхательной гимнастике выходят во всем мире миллионными тиражами и всегда пользуются огромной популярностью. Но практически все из них адресованы взрослым людям. Издание, которое Вы держите в руках, отличается от других тем, что в нем рассказывается о дыхательной гимнастике конкретно для детей. Прочитайте эту книгу и помогите своему ребенку.
  • Надежда Семенова. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой в Школе здоровья Н. Семеновой "Надежда"
    Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой в Школе здоровья Н. Семеновой "Надежда"
    Надежда Семенова
    В связи с тем, что в Школе здоровья "Надежда" проводится ликбез по экологии человека и большая часть программы посвящена проблеме очищения организма человека от паразитов, парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой приобрела особое значение. Описать ее еще раз, сравнить наши уроки с тем, как училась и как учила А.Н.Стрельникова, - этому посвящена настоящая работа. Необходимость дополнить сведения об этом нужном уроке, подчеркнуть его актуальность побудила меня написать эту работу.
  • Олег Асташенко. Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
    Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
    Олег Асташенко
    Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А.Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.
  • Джилл Джонсон. Дыхательная гимнастика Oxycise!
    Дыхательная гимнастика Oxycise!
    Джилл Джонсон
    Oxycise! - революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Для широкого круга читателей.
  • Михаил Щетинин. Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания бронхов и легких
    Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания бронхов и легких
    Михаил Щетинин
    В данной книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний дыхательной системы. Упражнения для экстремальных состояний помогут остановить острый астматический приступ, купировать вегето-сосудистый криз, сопровождающийся нарушением дыхания. Особенно эффективна Стрельниковская гимнастика при лечении астмы. Когда перестают помогать ингаляторы и таблетки, на помощь приходит дыхание по Стрельниковой. Комплекс для лечения хронических заболеваний носоглотки, бронхов и легких избавит вас от бронхита, гайморита, синусита, затяжного насморка и кашля.
  • Михаил Щетинин. Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания позвоночника и суставов
    Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания позвоночника и суставов
    Михаил Щетинин
    Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно купировать приступ острой боли в спине, избавиться от хронических болей в позвоночнике и суставах. В книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гимнастика Стрельниковой в буквальном смысле творит чудеса даже при травмах и переломах, которые надолго приковывают человека к постели. Комплекс упражнений для лежачих больных уже помог тысячам пациентов с переломами шейки бедра подняться на ноги и вернуть двигательную активность! Хороших результатов можно добиться при лечении с помощью дыхательной гимнастики Стрельниковой остеохондроза, артрозов, грыж межпозвонковых дисков, остеопороза, а специальные упражнения для рук и ног избавят вас от болей в суставах.
  • Михаил Щетинин. Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания сердца и сосудов
    Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания сердца и сосудов
    Михаил Щетинин
    Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно остановить сердечный и астматический приступы, купировать гипертонический криз, восстановить дыхание во время одышки, отрегулировать сердечный ритм. В данной книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Упражнения для экстремальных состояний помогут остановить острый сердечно-сосудистый приступ и гипертонический криз. Комплекс для лечения хронических заболеваний сердца и сосудов избавит вас от приступов стенокардии, одышки, нормализует артериальное давление. Специальный комплекс для лежачих больных поможет восстановить здоровье после инфарктов и инсультов. Гимнастика Стрельниковой оказывает благотворное влияние на нервную систему, поэтому ее рекомендуется выполнять также при различных неврозах, неврастении, депрессии.
  • И. С. Бреслав, Л. А. Брянцева. Дыхание - ключ к здоровью. Мифы и реальность
    Дыхание - ключ к здоровью. Мифы и реальность
    И. С. Бреслав, Л. А. Брянцева
    Если дыхание - ключ к здоровью, то, быть может, мы потеряли этот "ключ" и дышим неправильно? Многие популярные книги, журналы, телепередачи утверждают именно это и предлагают "новейшие способы дыхания", которые будто бы избавят нас от всех болезней. Причем указания, как именно следует дышать - часто или редко, глубоко или поверхностно и т. д., - даются самые разные и порой противоречивые.Авторы настоящей книги убедительно, на основании научных данных показывают, что модные "системы" ("техники", "практики", "методики") дыхания - это мифы, не имеющие ничего общего ни с физиологией дыхания, ни с практической медициной. Дыхание здорового человека управляется совершенными физиологическими механизмами и не требует "исправления".Другое дело - применение дыхательных упражнений для лечения и предупреждения болезней, для оздоровления и для улучшения спортивных результатов. В книге приводятся современные методы совершенствования и тренировки дыхания, рекомендуемые специалистами. Какие дыхательные упражнения в самом деле полезны здоровому человеку, а какие нужны больному? Как правильно дышать, когда мы говорим или поем, идем или бежим, плаваем или выполняем гимнастические упражнения? Как преодолеть "мертвую точку" при тяжелых физических нагрузках? Какие дыхательные приемы позволяют быстро справиться с волнением? Чем опасен ночной храп и глубокий наркоз? Как спасти человека, у которого по какой-то причине вдруг остановилось дыхание? Ответы на все эти вопросы и еще много важного о нашем дыхании сможет узнать из этой книги любознательный читатель.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, активно интересующихся вопросами здоровья, физкультуры и спорта, а также на физиологов и врачей, в том числе специалистов по лечебной гимнастике и спортивной медицине.
  • Ольга Коношенко,Владимир Мельников,Ян Шередеко,Татьяна Шередеко,Андрей Глазков,Раджниш Ошо. Дыхательные практики. Одно дыхание. Оранжевые медитации (комплект из 3 книг)
    Дыхательные практики. Одно дыхание. Оранжевые медитации (комплект из 3 книг)
    Ольга Коношенко,Владимир Мельников,Ян Шередеко,Татьяна Шередеко,Андрей Глазков,Раджниш Ошо
    Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого" "Одно дыхание. Медитация для современного человека" "Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники"
  • Михаил Щетинин. Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Урологические заболевания
    Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Урологические заболевания
    Михаил Щетинин
    Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно восстановить функцию почек, избавиться от простатита, остановить развитие аденомы предстательной железы, наладить мочеиспускание при его задержке, избавиться от недержания мочи, восстановить потенцию. В данной книге опубликован специально разработанный урологический комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний мужской и женской мочеполовой системы. Данная разработка - эффективное средство, препятствующее развитию в малом тазу застойных явлений, а также возникающих на их фоне воспалительных и опухолевых заболеваний мочевого пузыря, прямой кишки, а также предстательной железы и семенных пузырьков у мужчин, матки и придатков у женщин. Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием.
  • Михаил Щетинин. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой
    Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой
    Михаил Щетинин
    О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегето-сосудистой дистонии, половых расстройствах у мужчин и женщин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.В книге читатель найдет наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой, узнает о том, как их правильно выполнять при различных заболеваниях.Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
  • Олег Асташенко. Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма (комплект из 2 книг)
    Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма (комплект из 2 книг)
    Олег Асташенко
    Обращаем ваше внимание, что в комплект входят две одинаковые книги. Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А.Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.
  • Ольга Коношенко,Владимир Мельников,Ян Шередеко,Татьяна Шередеко,Олег Асташенко,Георгий Сытин. Дыхательная гимнастика. Мысли, творящие здоровую систему дыхания. Дыхательные практики (комплект из 3 книг)
    Дыхательная гимнастика. Мысли, творящие здоровую систему дыхания. Дыхательные практики (комплект из 3 книг)
    Ольга Коношенко,Владимир Мельников,Ян Шередеко,Татьяна Шередеко,Олег Асташенко,Георгий Сытин
    Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого" "Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма" "Мысли, творящие здоровую систему дыхания"
  • Михаил Радуга, Андрей Глазков. Загадки человека. Одно дыхание (комплект из 2 книг)
    Загадки человека. Одно дыхание (комплект из 2 книг)
    Михаил Радуга, Андрей Глазков
    Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Загадки человека", "Одно дыхание. Медитация для современного человека".
  • Денни Пенман. Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни
    Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни
    Денни Пенман
    О книгеТысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело.Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них - осознанно?Автор бестселлера "Осознанность" Дэнни Пенман создал красивое иллюстрированное руководство по самому доступному способу борьбы со стрессом и хаосом современного мира.Упражнения из книги помогут вам снизить уровень стресса, стать креативнее и перестать беспокоиться по поводу всего на свете - вдох за вдохом.И они действительно простые - как само дыхание.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет снизить уровень стресса и проживать осознанно каждый миг.
  • Сергей Зинатулин. Исцеляющая дыхательная гимнастика "Пневмобаланс"
    Исцеляющая дыхательная гимнастика "Пневмобаланс"
    Сергей Зинатулин
    Сергей Накифович Зинатулин - врач-психиатр, ученик академика К.П.Бутейко, автор серии книг по применению оздоровительного дыхания у взрослых и детей. С 1987 года занимается научной и практической работой в области оздоровительного дыхания. Проводит лекции и семинары, участвует в международных медицинских выставках, в телевизионных оздоровительных программах (ОРТ, НТВ, ТВЦ, Нармед ТВ). В 2006 году постановлением президиума Академии медико-технических наук РФ награжден золотой медалью имени А.П.Чижевского "За профессионализм и деловую репутацию". Доктор Зинатулин разработал систему дыхательных тренировок "ПНЕВМОБАЛАНС", позволяющую улучшать дыхание и здоровье без лекарств. Впервые в книге изложена дополнительная информация о применении метода сбалансированного дыхания на современном дыхательном тренажере "ИТИ - дыхательный тренажер Фролова". Книга также содержит подробные рекомендации по практическому применению дыхательных упражнений с учетом возраста и заболеваний: - астма, бронхит, эмфизема легких, туберкулез легких; - стенокардия, инфаркт миокарда, аритмия, гипертония, инсульт; - бессонница, рассеянный склероз, невроз, стресс, курение; - сахарный диабет, ожирение, атеросклероз; - оздоровление детей, рекомендации для спортсменов. Дыхательная система "ПНЕВМОБАЛАНС" - эффективный и доступный метод лечения болезней и укрепления здоровья без таблеток!
  • Мирзаахмат Норбеков, Абдулкасим Ирисбаев. Исцеляющая энергия дыхания. Практические занятия по оздоровлению
    Исцеляющая энергия дыхания. Практические занятия по оздоровлению
    Мирзаахмат Норбеков, Абдулкасим Ирисбаев
    Научившись регулировать процессы дыхания и дышать правильно, вы сможете избавиться от болезней органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, позвоночника, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, восстановить зрение и сбросить лишний вес. Ежедневное выполнение несложных упражнений, описанных в книге, очищает тело от токсинов, проясняет сознание и ум, пробуждает новый интерес к жизни.
  • Пигулевская Ирина. Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика
    Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика
    Пигулевская Ирина
    Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо - воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё это до тех пор, пока с дыханием не возникают проблемы. Бронхит, пневмония, плеврит, ринит и прочие неприятности с дыхательной системой, лор­заболевания, стресс и аллергия… Любой из этих диагнозов приводит к нарушению дыхания и, соответственно, снижению качества жизни.Наша книга поможет вам преодолеть проблемы, вызванные заболеваниями органов дыхания. Вам в помощь: дыхательные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, галотерапия и конечно же русская баня. Вы научитесь оказывать первую помощь при проблемах с дыханием, получите народные рецепты исцеления, узнаете всё о профилактике и лечении. Будьте здоровы!

© 2017 books.iqbuy.ru