Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


  • Б. Хигир. Академия русского пара
    Академия русского пара
    Б. Хигир
    Поход в баню - это целый ритуал, тонкости которого знакомы далеко не всем. А ведь умение правильно париться - это настоящее искусство. Богатый опыт автора позволяет дать читателям научно и практически обоснованные рекомендации по использованию горячего пара и других оздоравливающих процедур, входящих в банный комплекс. Сведения из истории бань и рассказ о "банных новшествах" в России и за рубежом будут интересны любителям попариться, а знакомство с изменениями, происходящими в организме под воздействием горячей и холодной воды, сухого горячего воздуха и сырого пара, массажа, поможет максимально эффективно использовать банные процедуры для сохранения здоровья, работоспособности и долголетия.
  • А. А. Бирюков. Баня лечит и молодит
    Баня лечит и молодит
    А. А. Бирюков
    В предлагаемой монографии автор в доступной форме рассказывает об истории и развитии банной индустрии (термо-гидропроцедурах и физиологическом влиянии ее на организм человека). Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей использования парной в системе подготовки спортсменов, а также применению ее в повседневной жизни. Дается общее представление о приспособи-тельных физиологических реакциях организма человека в процессе использования высоких температурных воздействий парной. В книге даны подробные методики использования различных типов бани и способы подготовки парной, особенности проведения банных процедур в детском возрасте. Монография рассчитана на врачей, тренеров, массажистов, спортсменов, а также всех интересующихся вопросами восстановления и здорового образа жизни.
  • И. П. Неумывакин. Баня. Лечебный эффект. Мифы и реальность
    Баня. Лечебный эффект. Мифы и реальность
    И. П. Неумывакин
    Баня - замечательное изобретение человечества. "Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит", - говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными; сердце бьется, словно "пламенный мотор"; косточки прогреваются: спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот. Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, - об этом новая книга И.П.Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма.
  • Баня - чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье
    Баня - чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье
    Банные процедуры - это простой и эффективный способ привести организм в тонус. Можно составить длинный список целебных свойств бани, среди которых: улучшение кровообращения, нормализация работы верхних дыхательных путей, благотворное воздействие на кожу, очищение от токсинов и многое другие. Баня поистине чудо-лекарь от многих недугов, а данная книга станет вашим помощником в выборе народных рецептов для вашей красоты и здоровья.
  • Г. М. Егоров. Банные секреты
    Банные секреты
    Г. М. Егоров
    Баня - неотъемлемый элемент русской культуры. Здесь мы можем в полной мере расслабиться и душой, и телом, снять стресс после тяжёлой рабочей недели, попариться ароматными вениками. Такими процедурами мы не только поддерживаем чистоту своего тела, но и укрепляем физическое здоровье. Эта книга расскажет вам об истории и разновидностях бани, о необходимых банных аксессуарах, о целебной силе банных процедур, а также вы найдёте полезные советы по уходу за лицом, волосами, телом и рецепты освежающих банных напитков. Эта книга станет прекрасным подарком для любителя отдохнуть душой и телом. Приятного отдыха!
  • Лидия Абельмас. Ванны для здоровья
    Ванны для здоровья
    Лидия Абельмас
    Воспользовавшись рецептами приготовления всевозможных ванн, вы сможете сохранить молодость и красоту, восстановить здоровье, избавиться от многих заболеваний.
  • Сергей Зайцев. Доктор баня
    Доктор баня
    Сергей Зайцев
    Книга посвящена бане (сауне) как одному из высокоэффективных средств профилактики и лечения очень многих заболеваний и недугов. Подробно описываются такие лечебно-профилактические процедуры, как прием отваров, настоев и лекарственных напитков; ингаляции, полоскания, прогревания, компрессы, аппликации; использование различных мазей и выполнение физических упражнений. Отдельно излагается применение в бане народной и фитомедицины, а также приводятся рецептура народных снадобий и составы сборов. Для широкого круга читателей.
  • Лечебные свойства инфракрасной сауны
    Лечебные свойства инфракрасной сауны
    Внимание! Новинка в книжном мире - "Лечебные свойства инфракрасных саун". Если вы нам не верите, поверьте врачам "Центра простатологии" РАЕН, которые пришли к выводу, что использование инфракрасных саун является хорошим и безопасным дополнением к современным оздоровительным и общеукрепляющим процедурам. Об этом и идет речь в нашей книге. Надеемся, что магическая сила инфракрасного тепла принесет вам здоровье и долголетие.
  • С. Калюжный. Особенности русской бани
    Особенности русской бани
    С. Калюжный
    У русского народа сложено множество пословиц и поговорок о бане: "В баньке мыться - заново родиться", "Душистый пар не только тело, но и душу лечит", "Баня - мать вторая: кости распарит, все дело поправит", "Хорошая баня лучше сытного обеда". И это связано с тем, что баня занимала важное место в жизни человека. В ней не только мылись, но и стирали белье, рожали детей, гадали на будущее и лечили от разных недугов. Именно о последнем аспекте русской бани пойдет речь в данной книге. В ней вы найдете советы о том, как правильно париться, чтобы не навредить своему организму, как избавиться от болезней, очистить свой организм от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, долго оставаться молодым и красивым.
  • Марк Мамонтов. Про баню (подарочное издание)
    Про баню (подарочное издание)
    Марк Мамонтов
    Подарочное издание в твердом переплете с блинтовым и золотым тиснением, трехсторонним вызолоченным обрезом и шелковым ляссе.Подарочная книга знакомит со всемирной историей бани с древнейших времен до наших дней. В книге дается немало практических советов, полезных как любителям со стажем, так и тем, кто только начинает знакомиться с баней. Особое внимание уделено влиянию бани на здоровье человека и рецептам приготовления банных отваров. Отдельная глава посвящена тому, как правильно выбрать банную атрибутику и аксессуары. Не обойдены вниманием классические литературные произведения и кинофильмы о бане, описаны любопытные эпизоды, произошедшие в парных со знаменитостями, и установленные в банях уникальные рекорды.Книгу отличают оригинальность иллюстраций и композиционное богатство оформления.
  • Русская банька. Справочник
    Русская банька. Справочник
    Вас беспокоит здоровье? Вы хотите отдохнуть, расслабиться, набраться сил для борьбы с болезнями, стрессами? Нет ничего доступнее и эффективнее, как бросить все и отправиться с дубовым и березовым веником, с чаем или пивом в баню, "окунуться" в горячий пахнущий пар.
  • Сергей Зайцев. Русская баня
    Русская баня
    Сергей Зайцев
    В книге в популярной форме излагается наиболее полная информация об истории бани, ее разновидностях и национальных традициях, строительстве, правилах пользования баней, ее целебных свойствах и многом другом. Для широкого круга читателей.
  • Надежда Семенова. Скипидарные ванны и новые подходы к здоровью
    Скипидарные ванны и новые подходы к здоровью
    Надежда Семенова
    Скипидарные ванны - это средство скорректировать жизнь человека в соответствии с первым законом о "Живом Веществе Земли": никакой живой организм не может жить без кремния. Скипидар убивает паразитов в крови, выедающих кремний, вводит активные формы этого элемента жизни в ткани человека и, естественно, включает стенки капилляров в активную жизнь, с подачей энергии через преобразователи пьезоэлемента.
  • Г. П. Попов. Ступеньки бани
    Ступеньки бани
    Г. П. Попов
    Баня - не просто модное увлечение, но и средство естественного оздоровления. В книге "Ступеньки бани", подготовленной на основе передовых научных взглядов, новых исследований, а также с позиции практика, проводившего многолетние наблюдения, дается подробное и последовательное описание тепловых и охлаждающих банных процедур. Показано, как постепенно поднимаясь по процедурным "ступенькам" бани, человек достигает гармонии с окружающим миром и испытывает наслаждение от дарованной ему жизни. К несомненным практическим достоинствам данной книги следует отнести описание режимов приема банных процедур и проведение самоконтроля на основе критериев внешнего состояния и внутренних ощущений, возникающих при принятии тепловых и охлаждающих процедур.
  • Светлана Лотишко. Целебные свойства бани и сауны
    Целебные свойства бани и сауны
    Светлана Лотишко
    О целебных свойствах русской бани и финской сауны слышали все. Но далеко не каждый умеет париться правильно, с удовольствием, по-настоящему. Все секреты банного жара, правила проведения оздоровительного массажа, полезные травяные сборы, банные хитрости и косметические процедуры - вот лишь некоторые темы, подробно и увлекательно изложенные на страницах этой замечательной книги. Издание рассчитано на массовую аудиторию.

© 2017 books.iqbuy.ru