Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


  • 4 группы крови. Питание. Справочник (диск-таблица)
    4 группы крови. Питание. Справочник (диск-таблица)
    Группа крови отражает индивидуальность каждого человека и является ключом к тайнам болезней, долголетия, прекрасной физической формы и устойчивого эмоционального состояния каждого из нас. Она определяет восприимчивость человека к инфекциям, влияет на его характер и способность противостоять различным стрессам. Поэтому для поддержания хорошего самочувствия необходимо составить рацион питания, учитывая свою группу крови. Популярная теория питания по группам крови предложена американским врачом Питером Д'Адамо в середине 90-х годов XX века. Для того чтобы составить свой индивидуальный рацион питания, определить программу действия, помогающую нормализовать деятельность пищеварительной системы, обратитесь к кругу с вашей группой крови, на нем указаны продукты, которые вы можете купить в наших магазинах.
  • В. Лифляндский, Б. Смолянский. Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят
    Все о диете GI. Гликемический индекс и с чем его едят
    В. Лифляндский, Б. Смолянский
    "Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить "болезни века (уже XXI!)" - инфаркты, инсульты, диабет? Или это очередная рекламная "завлекаловка" для доверчивых читателей (в основном - читательниц), озабоченных проблемами здорового образа жизни? Собственно, такой вопрос возникает при появлении любой новинки на рынке медицинских и "оздоровительных" услуг. И ответ на него никогда не может быть однозначным. Панацею, то есть лекарство от всех болезней для всех людей, ученые ищут на протяжении уже многих столетий. И - не находят... Хотя порой кажется, что бывают близки к этому. Но - нет: что спасает одного, то губит (в худшем случае) или никак не действует (в лучшем случае) на другого. Из этой книги вы узнаете, кому нужна, а кому совсем не нужна знаменитая ГИ-диета. Можно сказать и так: вы узнаете всю правду о ней, а также и о некоторых других "модных" диетах: "кремлевской", Аткинса и др.
  • Памела Макдональд. Генетическая диета Apo E. Решение проблем веса, повышенного холестерина, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера
    Генетическая диета Apo E. Решение проблем веса, повышенного холестерина, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера
    Памела Макдональд
    Слово "диета" сейчас знакомо многим. Каждый из нас хоть раз ограничивал себя в еде и отказывался от любимых блюд. Но задумывались ли мы, что такие "общие диеты" могут быть вредны и что для каждого человека требуется собственная диета, в соответствие с его генотипом? Автор этой книги - доктор медицинских наук Памела Макдональд - совершила открытие в медицине. Apo E - это уникальная диета, которая рассчитана на определенный генетический код. Ее книга представляет собой "сборник" различных рецептов, гимнастических упражнений, рекомендаций по выбору и правильному употреблению продуктов питания, ориентированных на то, чтобы поддерживать нашу индивидуальную систему питания. Собственная уникальная диета поможет понизить уровень холестерина, уменьшить риск появления сердечных заболеваний, улучшить работу сердца и даже справиться с болезнью Альцгеймера! Эта книга направит вас в выборе собственной диеты и будет полезна как специалистам, так и всем, интересующимся современной медициной.
  • Питер Д`Адамо,  Кэтрин Уитни. Группа крови III (B). Продукты, напитки, пищевые добавки
    Группа крови III (B). Продукты, напитки, пищевые добавки
    Питер Д`Адамо, Кэтрин Уитни
    Эта книжечка поможет Вам никогда не отклоняться от самого правильного режима питания. Для широкого круга читателей.
  • Роси Филип Капло. Диета милосердия: Буддизм и вегетарианство
    Диета милосердия: Буддизм и вегетарианство
    Роси Филип Капло
    В своей новой книге "Диета милосердия" автор приводит основополагающие религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства. Разъясняя буддийский принцип уважения ко всему живому, Филип Капло исследует священные тексты, дает оценку духовно-нравственных аспектов проблемы, аргументированно апеллируя к тем, кому присуще религиозное или общегуманистическое уважение ко всем формам жизни.
  • Р. Огинский. Диеты красоты
    Диеты красоты
    Р. Огинский
    Кандидат биологических наук Р.Огинский познакомит вас с уникальными рецептами красоты, здоровья и долголетия. Он расскажет вам как о простых, так и об экзотических диетах, которые в чести у звезд шоу-бизнеса. Вы будете иметь представление о различных системах питания и сможете выбрать для себя оптимальную. Кроме этого, вы получите ценную информацию о биодобавках - узнаете, нужны ли они вам, а если да, то какие. В книге есть раздел, посвященный домашней косметике, которую без труда можно сделать самостоятельно. А из Приложения вы почерпнете массу полезных сведений о питательных веществах, содержащихся в продуктах. Мужчины тоже обнаружат здесь немало интересного. Они узнают, как очаровать даму сердца с помощью несложных в исполнении, но очень вкусных и необычных блюд. Автор, знаток и почитатель здоровой пищи, поделится с вами секретами "кулинарии во имя любви". Его советы помогут добавить пикантности и чувственности в такое, на первый взгляд, прозаичное занятие, как еда. Следуя диетам красоты Р.Огинского, вы убедитесь, насколько они эффективны и действенны: настоящее волшебство для вашей красоты!
  • Дэвид Федер. Диета суперуглеводов
    Диета суперуглеводов
    Дэвид Федер
    Включение в рацион питания, так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно - сосудистых и других заболеваний. Разработанная американскими диетологами 6-недельная углеводная диета подарит вам здоровье, вернет красоту тела и поможет зарядиться энергией и хорошим настроением. И, кроме того, для вас - уникальные рецепты блюд, в которых содержится резистентный крахмал, жизненно необходимый каждому человеку. Блюда подходят для питания всей семьи.
  • Т. Ю. Долгова, А. Я. Дудник. Еда для красавиц. Полное собрание диет
    Еда для красавиц. Полное собрание диет
    Т. Ю. Долгова, А. Я. Дудник
    Эта книга - уникальный путеводитель по существующим в мире диетам. Здесь собраны все диеты, на которых когда-нибудь "сидели" красавицы всего мира. Читайте и вы узнаете, как есть и не полнеть, как быстро похудеть до нужного размера платья, как сбалансировать свое питание и как не потерять достигнутый результат.
  • М. Г. Козина, С. А. Кочнева, Т. Ю. Шнякина. Едим и худеем. Монодиеты на любой вкус
    Едим и худеем. Монодиеты на любой вкус
    М. Г. Козина, С. А. Кочнева, Т. Ю. Шнякина
    Монодиеты - действенный метод в борьбе с лишним весом: они позволяют похудеть за короткий срок. Кроме того, при монодиете можно выбрать для питания самый любимый продукт. Вы узнаете о самых популярных монодиетах, о том, как правильно их проводить, чтобы не нанести вреда здоровью, какая монодиета подойдет вам.
  • Роберт С.  Аткинс, Вероника Аткинс. Кулинарная книга новой диеты доктора Аткинса
    Кулинарная книга новой диеты доктора Аткинса
    Роберт С. Аткинс, Вероника Аткинс
    Сборник рецептов, обеспечивающих питание по правилам низкоуглеводной диеты, разработанной доктором Аткинсом. Для широкого круга читателей.
  • А. Богомолов. Лиепайская диета
    Лиепайская диета
    А. Богомолов
    Диетологи в шоке! "Лиепайская диета" работает. К тону же она совершенно безвредна и для здоровья, и для психики. Для многих людей, привыкших к традиционному питанию, переход на нее будет легким и комфортным. Многим непонятно, как можно худеть, съедая бутерброды, мясные салаты с майонезом, жареное мясо и другую "вредную" пищу. Тем не менее, на этой диете люди реально и основательно худеют, избавляясь от десятков килограммов, причем серьезные физические нагрузки при этом не обязательны. В книге рассказывается о том, что автор попробовал на себе, есть сравнения с другими способами похудения и рассказы о том, как избавлялись от лишнего веса другие известные люди. На протяжении ста дней, используя эту диету, он вел подробный дневник, в котором рассказал не только о том, как похудел почти на 50 килограммов, но и об опыте других пользователей этой диеты. В книге приводятся примеры схем питания фотографии и полная информация обо всех правилах данной системы питания.
  • Ирина Медведева, Татьяна Пугачева. Мясное безумие. Вся правда о Кремлевской диете
    Мясное безумие. Вся правда о Кремлевской диете
    Ирина Медведева, Татьяна Пугачева
    На какие только эксперименты над собственным здоровьем не отваживаются отчаявшиеся похудеть тучные люди. Среди самых опасных способов сбросить лишний вес - применение гормонов щитовидной железы, мочегонных и слабительных препаратов, введение в организм паразитов. Многие даже не подозревают о том, что следование так называемым модным диетам зачастую представляет не меньшую угрозу для здоровья в силу того, что разрушительные последствия этих диет видны не сразу, а отсрочены во времени. В Средние века существовала такая изощренная казнь. Осужденного кормили одним только мясом до тех пор, пока несчастный не погибал в страшных муках из-за непроходимости кишечника и отравления организма. Это кажется немыслимым, но в 21 веке многие люди подвергают себя подобным истязаниям добровольно! Авторы книги разъясняют читателю принцип действия Кремлевской диеты и предупреждают о токсическом влиянии на организм радикальных диет, проповедующих отказ от углеводов в пользу белков животного происхождения. В качестве альтернативы читателю предлагается одобренная диетологами Clean-diet. Эффективная диета-чистильщик, составленная на основе нерафинированных углеводов, безопасно снижает вес, избавляет от запоров, очищает организм от токсинов, выводит холестерин, защищает от рака.
  • Смирнова Л.. Рублевка-Live. VIP-диеты для VIP-персоны
    Рублевка-Live. VIP-диеты для VIP-персоны
    Смирнова Л.
    В наше время уже для многих не требует доказательства заявление, что красота - это здоровье. Из этой книги вы узнаете очень много нужного, а главное полезного о питании вообще и здоровой пище в частности. Конкретно в ней речь идет о "рублевской" диете, т. е. то, что съедается, оценивается в "рублях", или "у.е.", как пишут в других источниках. Здесь вы прочтете о том, как вкусно питаться и не набирать при этом лишние килограммы. Отдельная глава посвящена рецептам блюд "рублевской кухни". Кушайте на здоровье!
  • Ричард Смит. Секс вместо диеты. Легкий способ снижения веса до, во время и после секса
    Секс вместо диеты. Легкий способ снижения веса до, во время и после секса
    Ричард Смит
    Зачем потеть на беговой дорожке, если расстегивание бюстгальтера сжигает целых 67 калорий! Или все 753 калории, если женщина сопротивляется. Под руководством доктора Ричарда Смита вы научитесь сбрасывать вес до секса, во время секса и после него. Информация о расходе калорий при различных видах сексуальной активности до сего времени была недоступна широкому читателю, а ведь два часа увлеченных занятий сексом могут легко привести к исчезновению нескольких жировых складок.
  • Марк Укра. Чай на здоровье
    Чай на здоровье
    Марк Укра
    Предлагается уникальный подход к решению проблемы избыточного веса, основанный на применении чайной диеты, способствующей снижению аппетита и стимулирующей процесс метаболизма. Для широкого круга читателей.
  • Жанна Жаннина. Чудо-диеты от звезд кино и эстрады
    Чудо-диеты от звезд кино и эстрады
    Жанна Жаннина
    Можно много говорить о том, как худеть. А можно действительно худеть! А кто должен и может худеть? Кто обязан знать о похудании все? Конечно - люди-звезды, которые постоянно на виду. В книге собраны диеты и разгрузочные дни звезд отечественного шоу-бизнеса, театра, спорта, политики. Включите телевизор - и увидите "живую рекламу" приглянувшегося вам рациона. Над этими людьми не властно время; они на протяжении многих лет своей блистательной жизни сохраняют красоту и стройность. И главный секрет такого волшебства - стиль питания, диета! Последуйте их примеру и убедитесь, насколько эффективны те пищевые рекомендации, которых они придерживаются!
  • Дюкан П.. Я не умею худеть
    Я не умею худеть
    Дюкан П.
    Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.

© 2017 books.iqbuy.ru