Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


  • #Sekta. Школа идеального тела
    #Sekta. Школа идеального тела
    SEKTA - самое популярное сообщество в России! В Школу вступило уже 200 000 человек! 80 000 подписчиков вконтакте 53 000 подписчика в инстаграме. Миссия "Школы идеального тела" - это не кубики на животе, не цифра на весах, не бирка на одежде. Это тело, которое дает возможность жить полной здоровой жизнью, без оглядки на правила и запреты; жить, не боясь еды, не загоняя себя до полного изнеможения в зале. Эта книга научит каждого идеальной формуле, подходящей именно его образу жизни. Научит привычкам, которые будут строить ваше идеальное тело: то, о котором вы всегда мечтали. Здесь собрана огромная база инструментов, основанная на опыте наших участников: научные знания и тонкая психологическая работа помогут делать каждый день и каждую тренировку максимально эффективными. Заниматься по системе #Sekta может каждый. При выполнении всех рекомендаций программы мы гарантируем действительно впечатляющие достижения к окончанию курса. Главные...
  • Сергей Обложко, Мария Фурсова. 3 шага к стройности (+ CD)
    3 шага к стройности (+ CD)
    Сергей Обложко, Мария Фурсова
    Психотерапевты М.В.Фурсова и С.М.Обложко предлагают проверенные годами эффективные техники и упражнения, которые помогут ускорить обменные процессы, справиться с аппетитом и сохранить стройность. К книге прилагается диск с аудиотренингом.
  • Лисси Мусса. 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
    3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
    Лисси Мусса
    Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
  • Лисси Мусса. 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
    3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
    Лисси Мусса
    Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
  • Лисси Мусса. 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
    3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
    Лисси Мусса
    Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
  • Лисси Мусса. 50 шагов не препятствовать стройности. Волшебный блокнот
    50 шагов не препятствовать стройности. Волшебный блокнот
    Лисси Мусса
    Уже через десять дней вы сможете купить себе одежду на размер меньше! Такие удивительные, поистине фантастические результаты собрали огромное количество желающих, готовых включиться в новый игровой стиль жизни, наполненный радостью и смехом. Если вы готовы вступить в ряды стройных Фигурок быстрее открывайте книгу. Сначала вы узнаете, как превратиться из Тушки в Фигурку, а затем сможете на практике пройти весь этот путь. "Волшебный Блокнот", который ожидает вас во второй части книги, организует всем желающим их Игровое пространство, ответит на многие вопросы и сделает дорогу к желанной Фигурке комфортной и легкой.
  • Питер Д' Адамо, Кэтрин Уитни. 6 генотипов - 6 путей к здоровью
    6 генотипов - 6 путей к здоровью
    Питер Д' Адамо, Кэтрин Уитни
    Сенсация! Доктор Д'Адамо усовершенствовал диету по группам крови и создал 6 уникальных генетических "портретов". На их основе он разработал поэтапный план, с помощью которого вы сможете управлять собственными генами! Освоив простую, доступную методику, вы научитесь активизировать "хорошие" гены и сводить к минимуму действие генов "плохих"! А в результате не только сбросите лишний вес, но и избежите многих серьезных заболеваний. Зачем тратить время и деньги в клиниках, проводя долгие и дорогостоящие тесты? Книга поможет вам раскрыть и использовать внутренние, скрытые резервы организма!
  • В. С. Орловский. 90х60х90, или Хочу быть стройной
    90х60х90, или Хочу быть стройной
    В. С. Орловский
    В книге рассматриваются особо важные для каждой женщины проблемы: как стать стройной и сохранить отличную фигуру. Для широкого круга читательниц.
  • KRAFT, TARA. BIKINI BODY DIET, THE
    BIKINI BODY DIET, THE
    KRAFT, TARA
    When Shape Editor in Chief Tara Kraft was challenged to appear in her own magazine in a bikini--in front of millions of readers--she had just six weeks to get into perfect swimsuit shape. Using diet and fitness tips gleaned from celebrities like Britney Spears, Pink, Beyonce and Jillian Michaels, Kraft was a swimsuit success--and you can be too!
  • Experts at Consumer Reports Magazine. Consumer Reports Guide to Diet, Health & Fitness (Consumer Reports)
    Consumer Reports Guide to Diet, Health & Fitness (Consumer Reports)
    Experts at Consumer Reports Magazine
    Book DescriptionFrom the experts at Consumer Reports comes a guide filled with diet, health, and fitness information and reliable advice you and your family can use. Updated to include the latest on dieting, nutrition, dieting, vitamins, fitness, diseaseprevention and more, the Guide provides consumers with a resource on what's most beneficial for their health. The Consumer Reports 2005 Guide to Diet, Health & Fitness includes all the features that over 4 million monthly Consumer Reports subscribers have come to rely on?rankings of products, clear advice on today's most important health issues, and an action plan to keep you and your family healthy and fit.
  • Cannon, Geoffrey. Dieting Makes You Fat
    Dieting Makes You Fat
    Cannon, Geoffrey
    Dieting Makes You Fat is the explosive, authoritative answer to the multibillion-dollar dieting industry. The dieting industry is booming. So is obesity, in children as well as adults. Obesity causes diabetes, heart disease and cancers, as well as misery for those who suffer. The experts are baffled and the dieting industry is no use - because dieting makes you fat. Geoffrey Cannon explains the science and the global politics that are making the world fat. Including seven golden rules for achieving life-long good health and wellbeing - as well as to shed body fat - Dieting Makes You Fat is also a handbook for anyone committed to good quality, delicious food and drink, fairly traded and socially, economically and environmentally sustainable. If you want to lose body fat, if you or anyone you know is or has been on a diet, if you care about the obesity crisis, then this is the book for you.
  • FREEDHOFF, YONI MD. DIET FIX, THE (UAB)(CD)
    DIET FIX, THE (UAB)(CD)
    FREEDHOFF, YONI MD
    Two-thirds of the population have a medically significant amount of weight to lose, and yet 90 percent of diets end in failure. In The Diet Fix, Dr. Freedhoff offers a recovery plan from the traumas that lead to failure for so many chronic dieters. First, Dr. Freedhoff identifies the traps that listeners are most likely to fall into (or which ones they are currently stuck in), and offers solutions for how to avoid them. Next, he presents a 10-Day Reset that reshapes the way the listener mentally and physically approaches weight loss. Finally, Dr. Freedhoff gives listeners the tools they need to navigate real life with a healthy, positive, and constructive attitude that will prevent them from slipping back into the negative patterns that can destroy weight-management success.
  • FREEDHOFF, YONI MD. DIET FIX, THE
    DIET FIX, THE
    FREEDHOFF, YONI MD
    Combining years of medical practice and cutting-edge research about metabolism, nutrition, and willpower, The Diet Fix exposes the thirteen myths of modern-day dieting that so often interfere with weight loss as well as dieting's seven deadly sins that so often lead to failures. Even more, he presents a program that will reshape the way people mentally and physically approach dieting. In just ten days, anyone will be able see and feel results from this positive new method. In addition to being a proven, stand-alone weight-loss program, The Diet Fix can also be applied in conjunction with any other diet, from Weight Watchers to Paleo to South Beach and more. Dr. Freedhoff provides detailed instructions for readers who want to reset their favorite weight-loss programs, turning them into the permanent success stories they were originally promised. This easy-to-use reset empowers dieters to navigate real life with a healthy, positive, and constructive attitude--one that will prevent...
  • Наталья Илло. Dolce Vita. Нужна ли Вам диета?
    Dolce Vita. Нужна ли Вам диета?
    Наталья Илло
    Книга врача Натальи Илло поможет вам найти выход из ситуации, когда липший вес становится не только заметным самому себе и окружающим, но и, возможно, является очевидным минусом при построении личной жизни и карьеры. Автор поможет сориентироваться в мире безумных женских идей - как хорошо выглядеть н похудеть без ущерба для здоровья. Именно для вас, уже не раз пытавшихся избавиться от лишних килограммов, написана эта книга. Она поможет избежать прежних ошибок, не наделать новых и избавит Вас от переживаний по поводу собственного несовершенства. Легкий и искрометный стиль повествования заставит улыбнуться и по-новому взглянуть на вечную проблему красоты и здоровья. Данная книга поможет многим женщинам.
  • Susie Orbach. Fat Is a Feminist Issue
    Fat Is a Feminist Issue
    Susie Orbach
    In one volume together with its bestselling sequel When it was first published, "Fat is a Feminist Issue" became an instant classic and it is as relevant today as it was then. Reflecting on our increasingly diet and body-obsessed society, Susie Orbach's new introduction explains how generations of women and girls are growing up absorbing the eating anxieties around them. In an age where women want to be sexy, nurturing, domestic goddesses, confident at work - an equal to their male counterparts, and feminine too, the twenty-first-century woman is poorly armed for survival. Never before has the "Fat is a Feminist Issue" revolution been more in need of revival. Exploring our love/hate relationship with food, Susie Orbach describes how fat is about so much more than food. It is a response to our social situation; the way we are seen by others and ourselves. Too often food is a source of anguish, as are our bodies. But "Fat is a Feminist Issue" discusses how we can turn food into a friend...
  • WALTERS, JENNIPHER. FIT BOTTOMED GIRLS ANTI-DIET
    FIT BOTTOMED GIRLS ANTI-DIET
    WALTERS, JENNIPHER
    Jennipher Walters and Erin Whitehead, founders of the popular FitBottomedGirl.com health and fitness site, have created a friendly approach to managing weight. The program lets users choose from a range of small 10-minute changes--from the right way to eat a piece of chocolate to creating a workout based on your favorite song--to create better, healthier routines without drastically altering their daily lives. Designed to boost confidence as well as teach skills for healthier living, The Fit Bottomed Girls' Top to Bottom Anti-Diet gives readers the tools they need to take control of their body image and start feeling better in two weeks or less.
  • BRIELYN, JO. GREEK YOGURT DIET, THE
    GREEK YOGURT DIET, THE
    BRIELYN, JO
    Combining the natural benefits of Greek yogurt with delicious recipes that maximize its nutritional potential, The Greek Yogurt Diet allows readers to take full advantage of one of the healthiest weight loss diet foods available. With health benefits as versatile as its application, The Greek Yogurt Diet offers numerous recipes for any meal, any occasion. Whether having it with fruit and cereal at breakfast, with a salad at lunch, a yogurt smoothie as a snack or your salad dressing at dinner, Greek yogurt makes the perfect addition. Eaten plain out of the container, or mixed with fresh fruit, granola or cinnamon, it provides a quick, easy and portable nutritional dish. The Greek Yogurt Diet makes incorporating this amazing food into your diet as easy and convenient as Greek yogurt itself!
  • FARLEY, LORI KENYON. JUICE CLEANSE RESET DIET, THE
    JUICE CLEANSE RESET DIET, THE
    FARLEY, LORI KENYON
    Before any long-term diet and exercise program can work, we must "reset" our bodies to clear the toxins and acidity that cause cravings and prevent us from absorbing key nutrients. In just one week, The Juice Cleanse Reset Diet prepares the body for weight loss with a series of cleansing juices and then integrates healthy meals and fitness tips to free us of the bad habits that sabotage our health goals. Followed by stars like Kris Jenner, Charlie Sheen, and Kim Kardashian--who used it to prepare for her wedding--this simple and easy program first identifies what type of cleanse we need based on our individual eating and drinking habits and then presents 60 recipes for cleansing and eating our way to optimal health.
  • Joe Wicks. Lean in 15 - The Shape Plan: 15 Minute Meals with Workouts to Build a Strong, Lean Body
    Lean in 15 - The Shape Plan: 15 Minute Meals with Workouts to Build a Strong, Lean Body
    Joe Wicks
    EAT MORE. BUILD MUSCLE. BURN FAT. "Lean in 15: The Shape Plan" introduces a new way of eating and training to build lean muscle and burn more fat. Joe Wicks, aka The Body Coach, has helped hundreds of thousands of people transform their bodies and feel amazing. In the Shape Plan, he shares 100 delicious recipes and four new workouts to take your fitness to the next level. Are you ready to start your transformation and get Lean in 15?
  • HARPER, BOB. SKINNY HABITS
    SKINNY HABITS
    HARPER, BOB
    What do thin people do and know and believe that we don't? With his signature authority, colorful storytelling, and real-life "putting it into action" three-week plan, Harper draws on the new scientific research of behavioral economics, mindset, habit replacement, and the therapeutic methods of cognitive behavioral psychology to answer that question, concluding that skinny people have six core traits in common, attributes that anyone can make their own with Harper's help: 1. Skinny people are good "contingency scripters." 2. Skinny people have a positive health identity and belief system. 3. Skinny people have re-engineered their environment. 4. Skinny people have humility. 5. Skinny people have good sleep hygiene. 6. Skinny people dress for success. Skinny Habits is the ultimate "contingency script": habit formation instructions for adopting and internalizing the secrets of thin!

© 2017 books.iqbuy.ru