Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


Правильное питание

  • Малоземов Сергей Александрович. (2019)Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания | Малоземов Сергей Александрович
    (2019)Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания | Малоземов Сергей Александрович
    Малоземов Сергей Александрович
    Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто не запрещает. Более того, это обязательное условие!Это результат многолетней работы, включившей нескольких кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран. Рекомендуем!
  • Неганова А.Ю., Кабков М.В.. 1001 рецепт правильного питания при различных заболеваний
    1001 рецепт правильного питания при различных заболеваний
    Неганова А.Ю., Кабков М.В.
    В предложенной книге рассматриваются вопросы лечебного питания при заболеваниях, которые широко распространены в настоящее время. Изложены основные принципы диетотерапии. Показана роль продуктов питания в процессе лечения и профилактики заболевания. Приво
  • Увайдов Б.. Азбука здоровья. Мудрость тела
    Азбука здоровья. Мудрость тела
    Увайдов Б.
    Ни для кого не секрет, что мысли и эмоции влияют на восприятие реальности. Но мало кто знает, что наше мышление влияет и на работу трёх основных систем организма: эндокринной, иммунной и нервной. Распространённым является способ "заедания" стрессовых сит
  • Й. Ф. Кой. Антирак. Ваши новые правила питания | Кой Йоханнес
    Антирак. Ваши новые правила питания | Кой Йоханнес
    Й. Ф. Кой
    В своей кулинарной книге доктор Йоханнес Ф. Кой расскажет, как правильный подбор питательных веществ в различных блюдах может оказывать лечебное воздействие и как с помощью здоровой и одновременно вкусной пищи вы можете активировать защитные функции обмена веществ, от каких продуктов вы в будущем можете спокойно отказаться а какие действительно приносят пользу.
  • Евгений Сутягин. Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными | Сутягин Евгений Анатольевич
    Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными | Сутягин Евгений Анатольевич
    Евгений Сутягин
    В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания - системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.
  • Еда наш друг, еда наш враг. Азбука здорового питания
    Еда наш друг, еда наш враг. Азбука здорового питания
    Книга о вкусной и здоровой пище, выпущенная в форме своеобразной энциклопедии. В ней вы найдете полезные рекомендации, советы. Даны рекомендации, что есть при различных заболеваниях (диарея, шизофрения, рак и т.п.), подробно рассказывается о полезных свойствах того, или иного фрукта, овоща, блюда. Книга станет незаменимым помощником тех, кто следит за своим здоровьем.
  • Еда наш друг, еда наш враг. Азбука здорового питания
    Еда наш друг, еда наш враг. Азбука здорового питания
    Книга о вкусной и здоровой пище, выпущенная в форме своеобразной энциклопедии. В ней вы найдете полезные рекомендации, советы. Даны рекомендации, что есть при различных заболеваниях (диарея, шизофрения, рак и т.п.), подробно рассказывается о полезных свойствах того, или иного фрукта, овоща, блюда. Книга станет незаменимым помощником тех, кто следит за своим здоровьем.
  • Гогулан М.. Здоровое питание. Как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть
    Здоровое питание. Как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть
    Гогулан М.
    Если ваша цель - здоровье и омоложение, то питаться по законам Жизни совсем несложно. Одно только их соблюдение способно очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, снизить вес и восстановить обмен веществ.
  • Здоровое питание без жиров
    Здоровое питание без жиров
    Лучшее собрание рецептов блюд без жиров или с низким их содержанием. Подробное, шаг за шагом, описание процесса приготовления пищи для тех, кто заботится о своем здоровье. 200 рецептов самых разнообразных блюд без жиров. Полное руководство по здоровому диетическому питанию: советы по составлению рациона, технология приготовления блюд с низким содержанием жира, таблица содержания жиров во всех наиболее потребляемых продуктах, подробная информация о том, как готовить из продуктов, не содержащих жира или с пониженным его содержанием. Вкуснейшие блюда всех основных кулинарных разделов: супы, закуски, блюда из макаронных изделий с разнообразными соусами, мясные и рыбные кушанья, вегетарианские деликатесы. Необычные десерты и сладости: горячие рассыпчатые сухарики, фруктовые блинчики, суфле и шербеты, пироги, булочки и печенья. Каждый рецепт сопровождается справкой о питательной ценности блюда, так что у вас есть возможность убедиться, как мало жиров содержится в предлагаемых блюдах.
  • Здоровое питание. 540 рецептов соевой кулинарии
    Здоровое питание. 540 рецептов соевой кулинарии
    По мнению ведущих диетологов мира, продукты из сои станут основой здорового питания человека в 21 веке. Причиной все более широкого распространения соевых продуктов в мире является соевый белок, который по своему составу и биологическим свойствам не уступает белку мяса и рыбы, легко усваивается, низкокалориен, обладает лечебными свойствами. Соевые продукты активно завоевывают и наш рынок. Настоящий сборник представляет рецепты блюд, в состав которых входят продукты из сои. Употребление этих продуктов благотворно скажется на здоровье, а предлагаемые блюда по своим вкусовым качествам способны удовлетворить самые высокие запросы.
  • Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни. Здоровое питание в вопросах и ответах | Сварни Томас, Барнс-Сварни Патриция
    Здоровое питание в вопросах и ответах | Сварни Томас, Барнс-Сварни Патриция
    Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни
    ЦитатаПитание и еда, которую мы едим, - всегда вопросы индивидуальные. Нет такой книги, которая рассказала бы, что именно вам нужно или не нужно есть для поддержания здоровья. Есть лишь пути, по которым книга может направить вас, чтобы вы смогли сделать выбор, правильный для вашего здоровья и здоровья вашей семьи. И мы надеемся, что эта книга поможет вам сделать такой выбор.Патриция Барнс-Сварни, Томас СварниО чем книгаВ этом подробнейшем справочнике по здоровому питанию более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют?Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы. Почему книга достойна прочтения• Для сохранения нашего здоровья немаловажно знать, откуда взялось мясо, из которого сделана котлета, и как были выращены купленные в магазине овощи. Авторы призывают задуматься о том, что мы едим, и сознательно подходить к выбору продуктов, их приготовлению и хранению. • В книге подробно рассказывается о химическом составе продуктов, о том, как наш организм получает из пищи питательные вещества и как он их использует, почему возникают пищевые аллергии и отравления.• Как сохранять питательную ценность продуктов? Полезен ли кофе? В какое время суток мы лучше усваиваем питательные вещества? В чем опасность безуглеводных диет? Основанные на последних научных исследованиях советы и рекомендации в книге помогут придерживаться правильного питания и улучшить состояние здоровья, а следовать им вы можете независимо от возраста. Для кого эта книгаДля всех, кто неравнодушен к своему здоровью и хочет иметь всю информацию о правильном питании в одной книге.Кто авторыПатриция Барнс-Сварни - автор более 30 научно-популярных и научно-фантастических книг. Она также автор и редактор "Настольного справочника по естествознанию Нью-Йоркской публичной библиотеки" (New York Public Library Science Desk Reference). В свободное время Патриция обучает жителей Нью-Йорка искусству садоводства и дает уроки кулинарии в местных магазинах.Томас Сварни - ученый, автор многочисленных книг о мире живой природы. Вместе с Патрицией Барнс-Сварни написал несколько книг, среди которых "Книга о динозаврах в вопросах и ответах" (The Handy Dinosaur Answer Book), "Математический справочник в вопросах и ответах" (The Handy Math Answer Book), "Биологический справочник в вопросах и ответах" (The Handy Biology Answer Book), а также "Гне... Рекомендуем!
  • Омраам Микаэль Айванхов. Йога питания | Айванхов Омраам Микаэль
    Йога питания | Айванхов Омраам Микаэль
    Омраам Микаэль Айванхов
    За тысячи лет до того, как физики осуществили расщепление атома, люди проделывали это каждый день в своем собственном организме. И они продолжают это делать, так как питание представляет собой не что иное, как процесс расщепления материи.Есть – это учиться расщеплять материю и направлять извлеченную при этом энергию во все органы: легкие, сердце, мозг... Медленное и долгое пережевывание пищи представляет первый этап этого расщепления. Второй этап – это работа мысли, которая, подобно необычайно проникающему лучу, достигает сердцевины материи, из которой она высвобождает самые тонкие энергии, чтобы обеспечивать работу души и духа.
  • Шамиль Курбанов, Рудигер Дальке. Как избавиться от боли в спине и шее за ________ дней. Правильное питание. Пища - источник здоровья. Легкость на душе - легкость в теле. Практика освобождения от внутреннего напряжения (комплект из 3 книг) | Дальке Рюдигер, Курбанов Шамиль
    Как избавиться от боли в спине и шее за ________ дней. Правильное питание. Пища - источник здоровья. Легкость на душе - легкость в теле. Практика освобождения от внутреннего напряжения (комплект из 3 книг) | Дальке Рюдигер, Курбанов Шамиль
    Шамиль Курбанов, Рудигер Дальке
    Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Как избавиться от болей в спине и шее за ________ дней" , "Правильное питание. Пища - источник здоровья" , "Легкость на душе - легкость в теле. Практика освобождения от внутреннего напряжения" ,
  • О.  Таглина. Кушать подано! Секреты правильного питания | Таглина Ольга Валентиновна
    Кушать подано! Секреты правильного питания | Таглина Ольга Валентиновна
    О. Таглина
    Что с нами может сделать еда и какие таинства скрываются в нашем рационе? Почему самая обсуждаемая женская проблема - как похудеть? Почему, несмотря на миллион точных ответов на этот вопрос, он все равно снова и снова звучит? Понятно, что без пищи человек жить не может. Но кто-то предпочитает овощи и мясо, а кто-то - пиццу и гамбургеры. Как влияют наши пристрастия на наш организм? Пытаясь разобраться в этом, мы прикасаемся к необычной тайне. Тайне, которая у всех на виду, - тайне питания. Так что эта книга - своего рода диетический детектив. И как в каждом детективе, здесь есть убийство - убийство лишних килограммов.
  • А. Я. Тихонова. Лабиринты здоровья: Оздоровительные диеты: Правильный выбор питания | Тихонова Александра Яковлевна
    Лабиринты здоровья: Оздоровительные диеты: Правильный выбор питания | Тихонова Александра Яковлевна
    А. Я. Тихонова
    В книге кандидата медицинских наук, ректора Лицея здоровья при Украинском государственном университете физического воспитания и спорта описаны различные системы питания от древности до наших дней. Приведено множество рецептов блюд традиционной и натуропатической кухни, доступных для каждого, даже в наше беспокойное и, увы, небогатое время. Для широкого круга читателей.
  • А. Я. Тихонова. Лабиринты здоровья: Оздоровительные диеты: Правильный выбор питания | Тихонова Александра Яковлевна
    Лабиринты здоровья: Оздоровительные диеты: Правильный выбор питания | Тихонова Александра Яковлевна
    А. Я. Тихонова
    В книге кандидата медицинских наук, ректора Лицея здоровья при Украинском государственном университете физического воспитания и спорта описаны различные системы питания от древности до наших дней. Приведено множество рецептов блюд традиционной и натуропатической кухни, доступных для каждого, даже в наше беспокойное и, увы, небогатое время. Для широкого круга читателей.
  • Татьяна Куницына. Натуральное и здоровое питание дома и вне дома. Часть 1. Как найти в продаже полезные продукты питания | Куницына Татьяна
    Натуральное и здоровое питание дома и вне дома. Часть 1. Как найти в продаже полезные продукты питания | Куницына Татьяна
    Татьяна Куницына
    Вы неоднократно задумывались о том, что собой представляют современные продукты питания, как обезопасить себя от опасной для здоровья пищи, как найти более полезные продукты для своей семьи. Ответы на эти и другие вопросы можно найти в личных заметках автора. Рассчитанных для широкого круга читателей, особенно жителей мегаполисов. Книга является своеобразным путеводителем по продуктам питания. Также автор делится своим опытом перехода на натуральное и здоровое питание, предлагает простые технологии приготовления забытой и так необходимой для человека пищи.
  • В. И. Трухачев, Г. П. Стародубцева, О. В. Сычева. От проростка до функционального продукта здорового питания | Трухачев Владимир Иванович, Стародубцева Галина Петровна
    От проростка до функционального продукта здорового питания | Трухачев Владимир Иванович, Стародубцева Галина Петровна
    В. И. Трухачев, Г. П. Стародубцева, О. В. Сычева
    Приведены проверенные многолетними испытаниями технологии выращивания рассады и растений стевии, кипрея узколистого, хурмы виргинской, унаби (китайский финик) и других редких растений из разных почвенно-климатических зон Ставропольского края и Крыма. Предложены технологии переработки растительного сырья и производства функциональных продуктов питания: хлебных и молочных изделий, различных композиций фиточаёв, отличающихся высокими вкусовыми качествами и функциональными свойствами. Представлены результаты лабораторных, полевых, производственных опытов учёных Ставропольского государственного аграрного университета, Северо-Кавказского филиала ФГБНУ "Федеральный научный центр агроэкологии, комплексных мелиораций и защитного лесоразведения РАН", а также сотрудников ООО "Крымская стевия" (г. Севастополь). Полученные результаты могут быть использованы в разработке научных подходов по развитию персонализированного питания человека. Для преподавателей, аспирантов, магистров и студентов сельскохозяйственных вузов, специалистов по выращиванию нетрадиционных сельскохозяйственных культур, а также молочных, хлебобулочных, кондитерских и других перерабатывающих предприятий.
  • Г. П. Малахов. Очищение организма и правильное питание | Малахов Геннадий Петрович
    Очищение организма и правильное питание | Малахов Геннадий Петрович
    Г. П. Малахов
    За прошедшие 100 лет в нашей жизни наиболее существенно изменилось питание. Появилось очень много рафинированных и искусственных продуктов, которые оказались не приспособленными к эволюционно сформировавшимся механизмам переработки и усвоения пищи. Желудочно-кишечный тракт портится и изнашивается в первую очередь, а от него патология распространяется дальше. Поэтому величайшая редкость - настоящее здоровье. Но в большинстве случаев оказывается достаточным изменить питание, и организм быстро начинает самовосстанавление. В книге "Очищение организма и правильное питание" Г.П.Малахов предпринял попытку обобщить и с научной точки зрения объяснить, от каких "рычагов" зависит наше здоровье. Зная их, мы можем целенаправленно приводить "рычаги" в действие и исцелять самих себя.
  • Колосова С.. Питание по группам крови
    Питание по группам крови
    Колосова С.
    Правильное питание - залог здоровья человека. Настоящим прорывом ученых последних лет стало открытие зависимости между группой крови человека и продуктами питания, входящими в его рацион. Какие-то из них полезны для организма, другие обладают нейтральным

© 2007-2019 books.iqbuy.ru 18+