Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


  • Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа. (2018)Йога. Путь к абсолютному здоровью | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа
    (2018)Йога. Путь к абсолютному здоровью | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа
    Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа
    Б.К.С. Айенгар более семидесяти лет практиковал йогу и развивал собственное направление. Он заслуженно считается одним из самых влиятельных йогинов в истории. «Йога. Путь к абсолютному здоровью» - результат его многолетних трудов. В подарочном издании вы найдете самые эффективные асаны. Фотографии, снятые со всех ракурсов, и простые описания к упражнениям помогут не потратить время зря и сразу перейти к их выполнению. Список самых распространенных ошибок позволит заниматься йогой без риска получить травму. Благодаря двадцатинедельному курсу вы с нуля достигнете профессионального уровня и улучшите самочувствие, достигнув гармонии между душой и телом. Рекомендуем!
  • Кристенсэн Элис. (2020)Йога для всех: путь к здоровью | Кристенсэн Элис
    (2020)Йога для всех: путь к здоровью | Кристенсэн Элис
    Кристенсэн Элис
    О чем эта книга:Эта книга необходима всем тем, кто хочет улучшить свое здоровье при помощи йоги, но не знает, с чего лучше начать.Особенности книги:- рекомендации по правильному дыханию- инструкции по выполнению асан- комплексы упражнений при различных заболеваниях (диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также же женские недомогания) Рекомендуем!
  • Свами Брахмачари. 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте | Брахмачари Свами
    5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте | Брахмачари Свами
    Свами Брахмачари
    Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить - большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.
  • Свами Брахмачари. 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте | Брахмачари Свами
    5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте | Брахмачари Свами
    Свами Брахмачари
    Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить - большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
  • О. К. Смолякова. Агни Йога - религия XXI века | Смолякова Ольга Константиновна
    Агни Йога - религия XXI века | Смолякова Ольга Константиновна
    О. К. Смолякова
    Систематизирован почти весь материал Агни Йоги по разделам (религия, вера, молитва; человек и человечество; добро - зло и др.). Это дает возможность более четко и целенаправленно изучать Агни Йогу, ставящую на первое место соблюдение моральных устоев, гармонизацию человека и гармонизацию жизни человечества в целом...
  • Анатомия и йога
    Анатомия и йога
    Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю йоги, включающую в себя классические тексты и их наследие: 50 базовых асан с различными вариациями, основные дыхательные упражнения (пранаямы) и главный аспект йоги - нацеленность на внутреннее развитие.Наряду с понятным и информативным содержанием книга включает описание анатомии и физиологии человека, а также важную информацию об энергетической анатомии - другими словами, она объясняет, как функционируют чакры в человеческом теле.Каждая асана сопровождается описанием мер предосторожности и той пользы, которую она приносит в физическом, физиологическом и энергетическом плане. Кроме того, приводится иллюстрация с детальными анатомическими рисунками основных мышц, задействованных в упражнении.Информация о релаксации, мудрах и медитации позволяет еще глубже окунуться в мир йоги и делает ее не просто набором физических упражнений, но и духовным руководством.
  • Лесли Каминофф, Эйми Мэтьюз. Анатомия йоги | Каминофф Лесли, Мэтьюз Эйми
    Анатомия йоги | Каминофф Лесли, Мэтьюз Эйми
    Лесли Каминофф, Эйми Мэтьюз
    Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Для широкого круга читателей. Рекомендуем!
  • Свенсон Энн. Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан
    Анатомия и физиология йоги: совершенствование практики ключевых асан
    Свенсон Энн
    Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсовБлагодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт.Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое. В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.
  • Айенгар Б.К.С. Беседы о йоге.
    Беседы о йоге.
    Айенгар Б.К.С
    Сборник интервью, посвященных различным аспектам йоги. Представленные здесь интервью следует читать, памятуя о том, как психологическая основа человеческой природы воздействует на различные умственные и интеллектуальные планы. Интервью затрагивают различн
  • Мира Патриша Керр. Большая йога | Керр Мира Патриша
    Большая йога | Керр Мира Патриша
    Мира Патриша Керр
    Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уни­кальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оз­доровление и релаксацию. В книге БОЛЬШАЯ ЙОГА она делится своей удач­ной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преиму­щества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги - в книге представлено более сорока различ­ных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаго­вые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию - советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.
  • Большая книга йоги
    Большая книга йоги
    Йога - искусство, помогающее обрести мудрость и гармонию. Она является отдельной системой ортодоксальной индийской философии, которых всего насчитывается шесть. С помощью йоги вы лучше узнаете свое тело, научитесь жить в мире с самим собой и с окружающими.Перед тем как начать свое знакомство с йогой, необходимо научиться быть честным перед собой. Задайте себе вопросы Кто вы? Каково ваше предназначение на Земле? И зачем вам йога? Ответив на них вы можете начинать путешествие в удивительный мир йоги.
  • Коношенко О., Мельников В., Шередеко Я., Шередеко Т., Прокунин Николай, Прокунина Елена. Бросить курить за 21 день. Дыхательные практики. Введение в йога-терапию (комплект из 3-х книг) | Коношенко Ольга, Шередеко Ян Н.
    Бросить курить за 21 день. Дыхательные практики. Введение в йога-терапию (комплект из 3-х книг) | Коношенко Ольга, Шередеко Ян Н.
    Коношенко О., Мельников В., Шередеко Я., Шередеко Т., Прокунин Николай, Прокунина Елена
    В данный комплект входят книги:1.Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение2. Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и...3. Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
  • Николай Прокунин, Елена Прокунина. Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы | Прокунин Николай, Прокунина Елена
    Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы | Прокунин Николай, Прокунина Елена
    Николай Прокунин, Елена Прокунина
    Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым "отзывчива" йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов.В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т.д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.О чем книгаЙога-терапия - древняя наука, эффективность которой проверена веками. Раньше эти секретные техники были доступны лишь высшему сословию - от индийских раджей до членов Политбюро. Теперь они становятся доступными и вам.Йога-терапия предлагает простую и стройную систему оздоровления, основанную на том, что вы есть часть макрокосма и ваша жизнь подчинена тем же ритмам, которые управляют всей Вселенной. Эта терапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги, аюрведы и джьотиш.- Как быстро достичь спокойствия ума, телесного здоровья и психологической устойчивости?- Что нужно делать при сколиозе?- Как правильно восстанавливать суставы?- Какие упражнения и техники дыхания помогают похудеть?- Какие позы нужно делать для восстановления позвоночника и избавления от межпозвонковых грыж?Ответы на эти вопросы вы найдете в книге. Упражнения несложные и рассчитаны на начальный и средний уровни подготовки.Почему книгу стоит прочитатьС помощью техник йога-терапии вы сможете вылечить болезни эффективным, доступным и безопасным способом - йогическими асанами и аюрведическими методами. Освоив этот вид терапии, вы начнете понимать и чувствовать свой организм и его «просьбы», построите прекрасные взаимоотношения с собой, своим телом и разумом, а также достигнете состояния спокойствия вашего ума и психологической устойчивости, что для хорошего самочувствия при современном темпе жизни немаловажно.Для кого эта книгаКнига будет полезна тем, кто:- хочет избавиться от болей или болезней;- интересуется аюрведой и йогой;- изучает и применяет восточные практики;- стремится держать себя в тонусе, здоровье - в порядке;- ищет эффективную оздоровительную технику, которую легко освоить и можно практиковать дома без оборудования;- давно занимается...
  • Введение в йогу
    Введение в йогу
    Введение в йогу - широко известная работа известной писательницы, президента Теософского Общества, ученицы и последовательницы Е.П. Блаватской Анни Безант (1847-1933). Этот труд переведен на русский язык Еленой Федоровной Писаревой (1853-1944) - теософом, писательницей, переводчицей и общественным деятелем, председателем калужского теософского общества, вице-президентом теософского общества России. В книге рассматриваются основы йоги и раскрывается её базовые принципы. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся теософией, йогой и эзотерикой.
  • Джнана-Йога
    Джнана-Йога
    Эта книга состоит из лекций Свами Вивекананды, прочитанных еще в ХIХ веке в Лондоне и Нью-Йорке. Идеи, изложенные в "Джнана-Йоге", актуальны и сегодня. Индийский мыслитель Вивекананда обсуждал главные проблемы религии, волнующие человечество и в наше время. Действительно ли Бог живет в каждом из нас? Как научиться видеть Бога в каждом живом существе? Веданта - индийская философская система - дает ответы на множество духовных вопросов.
  • Йог Рамачарака. Жнани-йога | Аткинсон Уильям Уокер
    Жнани-йога | Аткинсон Уильям Уокер
    Йог Рамачарака
    Часть философии йогов, носящая название ЖНАНИ-ЙОГА трактует о научном и интеллектуальном изучении великих вопросов жизни и того, что скрывается за жизнью - о тайнах мира. Полезно изучить мудрость ЖНАНИ-ЙОГА, чтобы понимать изумительные истины, лежащие в основе жизни, чтобы постигнуть науку Бытия.
  • Николай Корытько. Индийская йога. Оздоровительные упражнения или религиозная практика? | Корытько Николай Алексеевич
    Индийская йога. Оздоровительные упражнения или религиозная практика? | Корытько Николай Алексеевич
    Николай Корытько
    Книга посвящена мировоззрению индийской йоги: рассказывается о месте йоги в системе индуизма, проводится подробный анализ "Йога-сутр" Патанджали - основополагающего трактата по теории и практике йоги в совокупности с "Вьяса-бхашьей" - их наиболее древним и авторитетным комментарием, принадлежащим перу Вьясы. Приводится сравнение йоги с мировоззрением православных христиан и православный взгляд на увлечение йогой наших современных соотечественников.
  • Свами Джьотирмайянанда. Искусство Самопознания. Йога и веданта в учении Свами Джьотирмайянанды
    Искусство Самопознания. Йога и веданта в учении Свами Джьотирмайянанды
    Свами Джьотирмайянанда
    Сборник статей, бесед, духовных посланий и стихов одного из самых известных и авторитетных современных Учителей йоги и веданты Свами Джьотирмайянанды. В книге в простой и доступной форме излагаются основы индийской философии, даются практические рекомендации по духовному развитию. Повествование содержит множество примеров и историй из жизни, ответов на наиболее злободневные вопросы, возникающие перед человеком. Книга может быть полезна всем, кто стремится к любви, счастью и процветанию, а также тем, кто увлекается историей и культурой Индии.
  • П. Лисовский, С. Трощенко, Р. Дальке, М. Кляйн, А. Гест-Джелли. Йога и образ тела. Власть над весом. Психология типов тела (комплект из 3 книг) | Лисовский Петр Петрович, Трощенко Сергей Николаевич
    Йога и образ тела. Власть над весом. Психология типов тела (комплект из 3 книг) | Лисовский Петр Петрович, Трощенко Сергей Николаевич
    П. Лисовский, С. Трощенко, Р. Дальке, М. Кляйн, А. Гест-Джелли
    В данный комплект вошли книги:1. Йога и образ тела.2. Власть над весом.3. Психология типов тела.
  • К. Браун. Йога на каждый день | Браун Кристина
    Йога на каждый день | Браун Кристина
    К. Браун
    За всю историю своего существования человечество не придумало более совершенной системы оздоровления и тела, и духа, чем йога. Ее уникальность — в мощной многоуровневой энергетической подпитке организма (независимо от возраста), которая происходит во время выполнения упражнений. Занимаясь йогой (хотя бы по 5 минут в день), вы распрощаетесь с самыми упорными заболеваниями, избавитесь от усталости и нервных перегрузок. Ваша фигура станет гибкой и подтянутой, а разум спокойным и уравновешенным. Йога — простой, эффективный и, главное, надежный путь к гармоничной жизни и активному долголетию.

© 2007-2019 books.iqbuy.ru 18+