Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


  • Вечерская Ирина. 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно
    100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно
    Вечерская Ирина
    Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, "…эта треть отнюдь не худшая". В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении. Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни… Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна? Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.
  • Наказава Д.. Ангел и убийца: микрочастица мозга, изменившая медицину
    Ангел и убийца: микрочастица мозга, изменившая медицину
    Наказава Д.
    Новая книга автора бестселлера "Осколки детских травм" расскажет о революционном научном открытии, которое навсегда изменит подход к лечению болезни Альцгеймера, депрессии и других нарушений в работе мозга. Долгое время считалось, что роль микроглии – крошечной клетки мозга – второстепенна. Но недавние исследования доказали, что она поддерживает хрупкий баланс физического и душевного здоровья, а под воздействием стрессов, различных травм и вирусов провоцирует поражения мозга – от проблем с памятью и тревожных состояний до болезни Альцгеймера и депрессии. Однако в определенных условиях микроглия способна стать ангелом-спасителем, исцеляющим мозг. В этой книге известный научный журналист Донна Джексон Наказава не только рассказывает, как правильно "перезагрузить" микроглию, но и дает надежду на выздоровление миллионам людей.
  • Филатова О.Г., Беляева Ю.Н., Фомина О.В.. Антистресс. Универсальный справочник
    Антистресс. Универсальный справочник
    Филатова О.Г., Беляева Ю.Н., Фомина О.В.
    Жизнь современного человека полна стрессов. Сложности на работе, нехватка денег, семейные неурядицы, дети, здоровье - всевозможные проблемы буквально окружают нас на каждом шагу. А разорвать «порочный круг» и оградить себя от переживаний удаётся немногим. Данный справочник содержит самую полезную информацию о причинах стресса, основных его проявлениях: депрессии, бессоннице, апатии и других. Подробно рассмотрены заболевания, в основе которых лежат стрессовые воздействия. Особое внимание уделено вопросам профилактики и лечения стресса.
  • Юраш Н.И.. Берегите нервы - нервы берегите!
    Берегите нервы - нервы берегите!
    Юраш Н.И.
    Если не все, то подавляющее большинство людей слышали шуточное изречение: "Все болезни от нервов". Но, согласитесь, что в каждой шутке - доля правды, а в этой значительная доля. В любом заболевании человека принимает участие нервная систем: причем может как облегчать течение заболевания и ускорять выздоровление, так и усугублять течение заболевания, иногда привод к нежелательным последствиям. Ускоренный ритм жизни и увеличение потока негативной информации оказывают только отрицательное влияние на организм человека. Полностью избежать этого влияния невозможно, но во ослабить это воздействие или изменить свое отношение к нему вполне в наших силах. Эта книга адресована самому широкому кругу читателей, которые помнят старую истину "Помоги себе сам" и готовы беречь себе нервы.
  • Пикунов Е.Ю.. Бессонница. Народные методы лечения без лекарств
    Бессонница. Народные методы лечения без лекарств
    Пикунов Е.Ю.
    В книге представлены сведения о бессоннице как об одном из проявлений различных форм неврозов. Описываются лекарственные растения и сборы трав для лечения функциональных нервно-психических заболеваний. Перед лечением лекарственными растениями и сборами трав обязательно нужна консультация квалифицированного врача. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
  • Юрьева И.А.. Бессонница. Как заснуть без лекарств
    Бессонница. Как заснуть без лекарств
    Юрьева И.А.
    Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности - все это неотвратимые последствия нарушений сна. Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г.Н. Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, - музыке мозга и очках против бессонницы. Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, - эффектом снотворного. Для широкого круга читателей.
  • Финк Кандида, Крайнак Джо. Биполярное расстройство для "чайников"
    Биполярное расстройство для "чайников"
    Финк Кандида, Крайнак Джо
    Раз вы держите в руках эту книгу, вероятно, вам пришлось столкнуться с биполярным расстройством. Возможно, такой диагноз поставили вам или кому-то из ваших близких. Это заболевание стало пятой по счету причиной нетрудоспособности во всем мире и представляет собой сложную проблему для лечащего врача. К счастью, многолетние исследования убедительно доказывают, что психотерапия, правильно подобранные лекарства и стратегии самопомощи являются весьма эффективным средством для стабилизации настроения. В этой книге вы найдете поддержку и много полезных рекомендаций для здорового образа жизни. В книге: • Диагностические критерии биполярного расстройства; • Рекомендации по питанию для контроля настроения; • Психотерапия и стратегии самопомощи; • Советы, как помочь близкому человеку, страдающему биполярным расстройством; • Информация по диагностике и терапии биполярного расстройства у детей и подростков.
  • Хабиб Н.. Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает?
    Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает?
    Хабиб Н.
    Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить внимание. Его полная роль в работе нашего тела долго оставалась загадкой. В этой книге доктор Наваз Хабиб раскрывает, как блуждающий нерв регулирует функционирование сердца и легких, кишечника и почек и других органов, что будет, если он перестанет работать правильно, и как можно наладить его работу. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
  • Казьмин В.Д.. Болезни щитовидной и околощитовидной желез. Диагностика, профилактика, лечение
    Болезни щитовидной и околощитовидной желез. Диагностика, профилактика, лечение
    Казьмин В.Д.
    В книге в доступной форме подробно описаны как наиболее распространенные заболевания этих важных для жизни эндокринных желез у взрослых и детей (нетоксический и токсический зоб, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, рак, гиперпара- и гипопаратиреоз, опухоли околощитовидных желез), так и более редкие патологии этих органов. Большое внимание уделяется методам своевременного распознавания болезней, их течению, лечению и профилактике в домашних условиях. Приводится немало оригинальных народных рецептов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
  • Попова Юлия Сергеевна. Болезни щитовидной железы. Самые эффективные методы лечения
    Болезни щитовидной железы. Самые эффективные методы лечения
    Попова Юлия Сергеевна
    Щитовидная железа - один из важнейших органов человеческого тела. Выделяемые ею гормоны оказывают влияние на все стороны нашей жизни, ведь от функционального состояния железы зависят работа головного мозга, сердечнососудистой системы и обмена веществ, и даже настроение. А постоянная сонливость, раздражительность, быстрая утомляемость вполне могут оказаться следствием неполадок в ее работе. Болезни щитовидной железы хорошо поддаются лечению, однако необходимы ранняя диагностика и эффективные меры по борьбе с недугами. В своей книге врач-эндокринолог Юлия Попова расскажет о таких распространенных заболеваниях щитовидной железы, как гипертиреоз, гипотиреоз, базедова болезнь, о методах их диагностики, профилактики и терапия с помощью методов традиционной и народной медицины.
  • Эйзлер А.К.. Болезнь Альцгеймера - чума XXI века
    Болезнь Альцгеймера - чума XXI века
    Эйзлер А.К.
    С потерей памяти у человека исчезают возможности мышления, логической оценка событий и окружающей действительности. Человеческое сознание угасает, как и интеллект. Тот, кто сможет найти пути исцеления от болезни Алъцгеймера - чумы XXI века, будет достоин безмерного уважения всех живущих на Земле и грядущих поколений.
  • Зубарева Наталья. Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
    Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
    Зубарева Наталья
    Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: • снизить вес; • избавиться от бессонницы; • нормализовать женский цикл; • стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами; • почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил. Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении. Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.
  • Эпштейн Р.Х.. Возбуждённые: таинственная история эндокринологии. Властные гормоны, которые контролируют всю нашу жизнь (и даже больше)
    Возбуждённые: таинственная история эндокринологии. Властные гормоны, которые контролируют всю нашу жизнь (и даже больше)
    Эпштейн Р.Х.
    Перепады настроения, метаболизм, поведение, сон, иммунная система, половое созревание и секс: это лишь некоторые из вещей, которые контролируются с помощью гормонов. Вооруженный дозой остроумия и любопытства, медицинский журналист Рэнди Хаттер Эпштейн отправляет нас в полное интриг путешествие по необычайно захватывающей истории этих сильнодействующих химикатов - от промозглого подвала девятнадцатого века, заполненного мозгами, до фешенебельной гормональной клиники двадцать первого века в Лос-Анджелесе. Наполненная искрометным юмором, при помощи которого освещаются важнейшие медицинские исследования, эта книга представляет ведущих ученых-эндокринологов, их блестящие открытия о гормональном дисбалансе, так часто беспокоившем нас. Это книга про шарлатанов, которые использовали передовые научные открытия в своих коварных целях - для продажи ложных лекарств и достижения личного благополучия. Эпштейн раскрывает завесу тайны, впуская читателя в непростой мир медицины с богатым набором персонажей, включая доктора 1920-х годов, пропагандирующего вазэктомию как способ повысить либидо, студентку-медика, которая открыла "гормон беременности" в 1940-х годах, и мать, которая собирала гипофизы от трупов, в качестве источника гормона роста для лечения своего сына. Попутно Эпштейн исследует функции основных гормонов нашего организма, таких как лептин, окситоцин, эстроген и тестостерон, демистифицируя науку об эндокринологии и дает нам понять важную истину – именно гормоны контролируют нас!
  • Мишо Элен, Бейн Джулия. Волшебный сон
    Волшебный сон
    Мишо Элен, Бейн Джулия
    Сотни полезных советов, грамотные рекомендации специалистов, которые помогут вам наконец-то выспаться, настоящая стратегия борьбы с постоянным недосыпанием — вот что вы найдете в этой книге, написанной врачами-женщинами для своих подруг по несчастью. Попробуйте ответить на вопросы теста, чтобы узнать, к какому типу неспящих вы принадлежите. Зачем это нужно? Да чтобы найти те методики преодоления коварного, отнимающего силы врага, которые помогут вам справиться с бессонницей, мучающей именно вас. Чем женская бессонница отличается от мужской? Возможно, вы даже и не догадывались, но мужчины не спят совсем по другим причинам, чем женщины, и эта книга поможет вам.
  • Стяжин Николай. ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
    ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
    Стяжин Николай
    Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжималось» без явной на то причины... А сколько раз вы проверяете, заперли ли вы входную дверь, когда уходите из дома? И неужели вас никогда не преследовала мысль, будто в вашей жизни все не так, как должно было бы быть?.. Ну уж и мысль о том, что с вашим здоровьем что-то не так и с вами может произойти что-то плохое, пожалуй, хотя бы один раз случалась в жизни любого человека. Подобные состояния начинают происходить ежедневно, сопровождаются приступами сильного страха и паники. Таким образом наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу. ВСД, паническая атака могут случиться с любым человеком и в любом возрасте. Но, если это произойдёт, будет существенная разница, имеете ли вы правильное научное представление о невротических расстройствах. Главная цель настоящей книги – распознать подобное, правильно оценить происходящее и правильно действовать. Возможно, вам захочется узнать больше, а кого-то эта книга может даже сподвигнуть на поступление в медицинский институт. Не тревожьтесь попусту, а тревожьтесь с умом, и все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно.
  • Буров Михаил. Все о здоровом сне
    Все о здоровом сне
    Буров Михаил
    В наше непростое время нарушениями сна страдают многие люди. Это связано и с все ускоряющимся темпом жизни, и с плохой экологией, и с чрезмерным увлечением химическими лекарственными средствами. Свою роль играет злоупотребление стимуляторами (крепкий чай, кофе), а также никотин и алкоголь. В предлагаемой вниманию читателя брошюре собраны действенные средства народной медицины, проверенные временем, эффективные и практически безвредные для организма человека, в отличие от медикаментозных снотворных средств. Приведены также советы общего характера для тех, кто отмечает у себя нарушения здорового сна. Издание рассчитано на широкий круг читателей.
  • Юраш Н.И., Романовский В.Е.. Все болезни от нервов
    Все болезни от нервов
    Юраш Н.И., Романовский В.Е.
    Увеличивающийся объем информации и ускоренный ритм жизни отражаются на нервной системе, причем далеко не положительно. В итоге многие постепенно приходят к тому, что не могут спокойно уснуть без спиртного или снотворного, а прием успокоительных средств становится нормой жизни. Стало модно пользоваться услугами психологов или психоаналитиков, получая готовые рецепты дальнейшего поведения. Но не лучше ли вспомнить старую истину: "Помоги себе сам"? В предлагаемой книге разбираются различные способы снижения ненужного воздействия на нервную систему. Повышенное внимание к безмедикаментозным и нетрадиционным способам делает книгу интересной для самого широкого круга читателей.
  • Пигулевская И.С.. Всё о гормонах, или живём гормонично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение
    Всё о гормонах, или живём гормонично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение
    Пигулевская И.С.
    Что наша жизнь? Игра!.. Но не просто игра, а игра ГОРМОНОВ! Да, да! Миром правят невидимые и беззвучные биологические вещества, выделяемые эндокринной системой. С поломкой эндокринной системы в прямом смысле может поломаться вся жизнь человека. Вы скучны, тревожны и все считают вас занудой? Проверьте уровень гормонов, возможно, понижен дофамин. У вас тахикардия, дрожат руки, снизился вес? Проверьте уровень гормона стресса — кортизола. Хочется рвать и метать? Скорее всего, включился гормон агрессии — норадреналин. Отеки, набор веса и потеря сексуального желания? Вы не клуша, наверняка шалит тиреотропин! Замучила бессонница — проверяем мелатонин. Малыш растет медленно, и вы думаете, что он мелкий по природе? Не тяните, проверьте, пока не поздно, гормоны гипофиза… Узнайте из книги, как работают гормоны, вам обязательно пригодятся эти знания!
  • Сытин Георгий Николаевич. Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. В 3-х томах. Том 3
    Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. В 3-х томах. Том 3
    Сытин Георгий Николаевич
    Как сохранить здоровой нервную систему в наше время, когда человек постоянно подвергается стрессам и агрессии? Эта тема приобретает все большую актуальность, ведь нервная система определяет здоровье человека, поэтому так важно помочь ей при различных нарушениях. В третьем томе предлагаются творящие мысли по оздоровлению-омоложению всей нервной системы, а также периферической нервной системы. Большое внимание уделяется здоровому сну, непрерывному улучшению его, хорошему самочувствию. Отдельная глава посвящена оздоровлению нервов туловища, исцелению от радикулита и ишиаса. Чтобы ускорить выздоровление-омоложение, человек должен постоянно думать о себе как о молодом и здоровом. Эти мысли необходимо принять в свое сознание и сделать их своими — вот чего должен добиваться от себя каждый читатель. В готовом виде они приведены в книгах Г.Н. Сытина. Используйте их и будьте здоровыми и молодыми! Для широкого круга читателей.
  • Галеева Ирина Павловна. Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
    Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
    Галеева Ирина Павловна
    Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой. Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой сложной системы человеческого организма. Вы сможете прожить один день вместе с большим поклонником неврологии, выпьете первую чашку кофе, узнаете, как не уснуть на работе во время скучной планерки, на что обращает внимание невролог во время осмотра и многое другое. Эта книга — увлекательный путеводитель по нервной системе, присоединяйтесь! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

© 2007-2019 books.iqbuy.ru 18+