Поиск книг по лучшей цене!

Актуальная информация о наличии книг в крупных интернет-магазинах и сравнение цен.


  • Маркес Ольга. #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ
    #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ
    Маркес Ольга
    Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из...
  • Спайрс Стив. 100 отжиманий через 7 недель
    100 отжиманий через 7 недель
    Спайрс Стив
    Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму,...
  • Шумилин А.. 111 тренировок в месяц. Как найти и удержать клиента
    111 тренировок в месяц. Как найти и удержать клиента
    Шумилин А.
    Книга представляет собой руководство для тренеров фитнес-клубов. Опираясь на собственный богатый опыт и знание коммуникативных техник, авторы в доступной и увлекательной форме раскрывают секреты работы с клиентами и повышения уровня продаж...
  • Стюарт Бретт. 300 подъёмов корпуса через 7 недель
    300 подъёмов корпуса через 7 недель
    Стюарт Бретт
    В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки. Выполняя правильно 30 с лишним упражнений разной степени сложности совместно с...
  • Бубновский Сергей. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
    50 незаменимых упражнений для дома и зала
    Бубновский Сергей
    Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под...
  • Бубновский Сергей. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
    50 незаменимых упражнений для дома и зала
    Бубновский Сергей
    Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под...
  • Спайрс Стив. 50 подтягиваний через 7 недель
    50 подтягиваний через 7 недель
    Спайрс Стив
    С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей...
  • Клика Б.. 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
    7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
    Клика Б.
    Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные. В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных...
  • Федорищева Т.С.. TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
    TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
    Федорищева Т.С.
    Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта «TGym – яркий путь к совершенству!», ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировок. Проект TGym предназначен для тех, кто...
  • Павлючкова-Рыбак Светлана Петровна. Wow. Плоский живот
    Wow. Плоский живот
    Павлючкова-Рыбак Светлана Петровна
    Признанный специалист по дыхательным методика Марина Корпан уже помогла более 250000 человек обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье. В этой книге ее взор направлен на тех, кто забывает о себе, заботиться прежде всего о других - на Мам, к числу...
  • Лайт Зузка. А твое тело готово к лету? 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
    А твое тело готово к лету? 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
    Лайт Зузка
    "15 минут, чтобы похудеть!" — самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально...
  • Делавье Фредерик. Анатомия силовых тренировок для женщин
    Анатомия силовых тренировок для женщин
    Делавье Фредерик
    В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.
  • Исаковиц Раэль. Анатомия пилатеса
    Анатомия пилатеса
    Исаковиц Раэль
    Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и...
  • Делавье Фредерик. Анатомия фитнеса
    Анатомия фитнеса
    Делавье Фредерик
    Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить. Для широкого круга читателей.
  • Делавье Фредерик. Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
    Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
    Делавье Фредерик
    Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры,...
  • Велла М.. Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
    Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
    Велла М.
    Иллюстрированное пособие, демонстрирующее, что происходит с вашими мышцами во время выполнения физических упражнений. Приведено свыше 80 упражнений самого разного назначения (силовые, аэробные и на растяжку). Упражнения описаны во всех деталях,...
  • Эванс Ник. Анатомия бодибилдинга. Руководство. Новая редакция
    Анатомия бодибилдинга. Руководство. Новая редакция
    Эванс Ник
    Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам усовершенствовать свое тело. Для широкого круга читателей.
  • Контрерас Брет. Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Иллюстрированное пособие по развитию силы, выносливости и координации движений
    Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Иллюстрированное пособие по развитию силы, выносливости и координации движений
    Контрерас Брет
    Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными...
  • Нельсон Арнольд. Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы
    Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы
    Нельсон Арнольд
    Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут...
  • Джордж Райан. Анатомия тренировок со свободными отягощениями
    Анатомия тренировок со свободными отягощениями
    Джордж Райан
    С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам...

© 2017 books.iqbuy.ru